サンスポに鬼現れる！

皆さんこんにちは！外は雪が降って、冷たい風が吹いていますが、サンスポの子供達 雪にも負けず

風にも負けず、そして鬼にも負けてません！みんなで鬼退治！マルオ鬼も逃げ出してしまいました！

 

 

本日２月２日~７日（水）まで　毎時間鬼出没予定です（（笑）
お楽しみに！！

kaji’sキッチン Part2

皆さんこんばんは✨

アニメーターの梶谷です

好評につき2回目のkaji’sキッチンです

皆様ありがとうございます



本日は、、、


【豚キムチ炒めのチーズダッカルビ風】




ドドーン

これぞ‼️

究極タンパク質料理💪


豚肉の細切れとキムチを合わせての豚キムチ+ピザ用チーズを合わせてみました。


カロリーは多いですが、糖質量は抑えた一品です


身体の筋肉量を増やしたい方必見💪

ガンガン食べて、ガンガントレーニングを行いましょう💪💪💪





フィットネスPOINTサン・スポーツ

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