VENEX

こんばんは、遠藤です。

今日はVENEX（ベネクス）情報をお伝えします。

ベネクスとはリカバリーウエアのこと。

簡単に言うと、[人が本来持つ回復力を最大限に引き出してくれるTシャツ」っと言うことになります。

なぜかというと、古くから衣料素材として利用されてきたプラチナを

特殊加工により、このウエアに織り込んでいます。

そしてそれが背骨を中心とした自律神経に働きかけ、副交感神経を優位にしてくれます。

つまり、リラックス状態や深い睡眠状態を可能にしてくれるのです。

効果　○運動後の疲れからの回復力アップ　○筋肉疲労の軽減　○日常的な疲労感の現象

○グッスリ眠れて目覚めスッキリ　○コンディションの維持　など

なのでトレーニンン後、そして睡眠時がもっとも適しています。

そして、

このベネクスTシャツの販売会を、明日開催するので興味のある方はぜひおこしください。

お待ちしております。

ジュニアイベント定員になりました！

 

今週日曜に行く、京都青年科学センター「新発見の旅！」

本日おかげさまで、40名定員になりました

 

一緒に行くのは、

たかはしアニメーター

ながさわアニメーター

いいのアニメーター

やまうちアニメーター

くりすアニメーターだよ

 

 

おやつを持ってきていいよ～

ちょっとだけよ～

２３年度京都地域ＢＣ級大会

みなさんこんばんは永澤です

１２月４日（日）に京都シティスポーツプラザで

『２３年度　京都地域ＢＣ級大会』が開催されました

サンスポーツからは育成コースのお子様

男子１０名　女子７名　総勢１７名のお子様が参加されました。

試合の結果はなんと全員がベストタイム更新

リレーでは女子９歳・１０歳 ２００ｍメドレーリレーで

原さん・中村さん・中川さん・大西さんが金メダル

同じく９歳・１０歳 ２００ｍフリーリレーで

中川さん・大西さん・奥村さん・原さんが金メダル

練習を頑張った成果が見事発揮されました

つらい練習も続ければ結果は必ずついてくる

年末は強化練習があるけどみんな頑張ろうね

 

12月11日（日）オリジナルレッスン担当者のお知らせ

12月11日（日）オリジナル担当者

オリジナルエアロ　富田

ジュニアのみんな！あと２人だよ！

こんばんは！くりすです！

12/11（日）にあるジュニアのイベント！『新発見！の旅』

プラネタリウムで星の観察

ティラノザウルスとおしゃべりしたり

パソコンが先生になってくれたり

高橋アニメーターや永澤アニメーターや飯野アニメーターやくりすアニメーターも一緒に行くよ！

あと２人で定員だよ！早く申し込んでね！！急いで急いで！！

 

平成23年12月１１日（日）

行き先　　京都市青少年科学センター

ジュニア会員と一般のお友達（年長以上のお友達）

集合　サンスポーツに９時（サンスポーツに到着は１７時です）

参加費　会員￥２，５００（税込）　一般￥３，０００（税込）

※当日キャンセルの場合のみキャンセル料がかかります。

持ち物　弁当・すいとう

電話受付もできます！

サンスポーツ　0771-24-8056

お申し込み、待ってま～す！

終了！！

夜分遅くにブログ更新してすいません原辰徳です。

 

 

 

実は明日で今年度の野球部の練習が終わるんです

 

 

 

 

もう嬉しさでいっぱいです

 

 

 

 

 

 

今年はまとまった休みが全然なかったので大阪に全く帰れませんでしたもん

 

 

 

 

 

 

でも明日から１ヶ月は自由です

 

 

 

 

束の間の休日を堪能しまっせ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんて甘ちゃんなこと言ってられまへん

 

 

 

 

 

この１ヶ月で自分の将来がかかってるといっても過言じゃありません

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ギリギリまで体を虐めぬきます

 

 

 

 

 

 

体いじめてp３飲んでいじめてp３飲んでいじめてp３飲んで・・・・・・・・・

 

 

 

 

 

３月くらいになったら別人なっているかも

 

 

 

 

 

 

 

 

曙くらいになってたらどないしよ

 

 

 

 

 

もしプールなどでまわしを付けて立っているアニメーターがいたら是非声をかけてください。

 

 

 

 

 

それはまるまると太った僕です

 

 

 

 

きちんとネームプレートぶら下げているので（笑）

 

 

 

 

それでは今日の体重は・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

６８・５キロ

 

 

 

 

 

 

もっと食べな

 

 

 

 

 

 

 

 

子育てって大変ですね。

　みなさんコンバンハフロントスタッフの渡辺です

　僕に第一子が誕生して早1ヶ月が過ぎました。

　この1ヶ月何も分らないまま手探りでやって来ましたが、新米パパの僕では

　アタフタするだけで、全く何も出来ませんでした。

　殆ど、嫁に任せっきりの状態でした

　こういう時って、男って全然ダメですね

　その反面、女性の強さを、偉大さを感じ続けた1ヶ月でした。嫁は僕とは違い

　オムツ替え一つとってもテキパキしていて、こっちも新米ママのはずなのに、

　全然違うのでショックで凹んでしまいそうです

　最近は少しづつ何か出来るように、頑張ってみようと思い、お風呂に入れようと

　今特訓中です

　息子に大きくなって「この人誰」って言われない様に、そして

　何とか嫁に追いつける様に、積極的に子供に関わって日々努力で

　頑張って行こうと思っている今日この頃です

　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

神社仏閣サークルのお知らせ！

元旦ロードレースに向けて走り始めましたが、

走るという事はやはり、走って練習するのが一番なんだよな・・・

って、この前走った後の、足の痛みによって再確認したコツキです！

 

さて、神社仏閣サークル今年最後のお出かけは奈良、法隆寺＆中宮寺です！

今回は忘年会のつもりで企画しましたので、お食事つきです！

そして、サンスポバスで奈良に行きます！

定員２０名です！

現地ではガイドさんに案内をしていただきます！

隊長コツキと副隊長梅田と今年最後に一緒に奈良にいきませんか？

実は法隆寺は私自身は行った事がありません。

なので、すごく楽しみにしております！！

 

サンスポ集合、サンスポ解散

交通費、保険、昼食、拝観料、ガイドさん付きで企画させていただきました！

お申込み締め切りは１２月１１日（日）です！

お早めにお申し込みをお願いいたします！

サークルに登録されてない方もよろしければこの機会にご登録いただいても

かまいません！お待ち致しております

世界一受けたい授業

みなさんこんにちは、遠藤です。

本日、午後7：56より放送の「世界一受けたい授業」で、

日本の顎関節症治療の第一人である小出教授が

『かみ合わせ』の異常によって生まれる『顔・姿勢のゆがみ』の

授業をされます。

 

その授業の中で、サン・スポーツでもお馴染みの

『姿勢測定器PA２００』で測定を実施いたします。

 

一度測定した方なら分ると思いますが、

測定結果から分る身体の様々なゆがみは意外にも多いもの。

しかし逆に言うとゆがみが分れば改善方法も見えてきます。

今回の授業でも身体のゆがみを改善するヒントが多く見つかると思います。

ぜひ、今晩の「世界一受けたい授業」をご覧下さい。

 

スイムサークル忘年会！

こんにちは高橋です。12月2日にスイムサークルの忘年会を行いました。

皆さんいつもの水着姿と別人？かと思うほどおめかしされて・・・・

今年1年の話に花が咲き、食もお酒もハイピッチに進んでいきました。

年内はまだ2回サークルがありますが、

今年1年健康でスイムサークルに参加して頂き本当に有難うございました。

まだ早いですが、来年も更に健康でスイムサークルを楽しんでください！

山歩きサークル忘年会

みなさんこんばんは、遠藤です。

先日、山歩きサークルで京都トレイルウォーキング＆忘年会を行ないました。

京都トレイルは京都市を回り込むようなコースで

全長約７０Kmもあるんです。

このコースを何度かに分けて制覇しようと思っています。

今回は高雄白雲橋～山幸橋氷室口（約11ｋｍ）を歩きました。

天候もなんとかもってくれました。

スタート前の準備風景です。

 

紅葉も進んでいて良い感じの場所もありました。

この池の近くで紅葉を見ながら軽食タイムは良かったです！！

 

今回のコースは比較的歩きやすいコースだったと思います。

こんなとこも歩きましたよ。

 

しっかり歩いた後は、いざ忘年会！

場所は嵯峨嵐山　「天山の湯」

気持ちよくお風呂に入り、ほどよい疲れを癒してからは

ワイワイガヤガヤ美味しく料理を頂きました！！

 

今年の山歩きサークルの活動はこれで終了です！！

サークルのみなさんお疲れ様でした。

また、来年もいろんな場所に歩きに行きたいと思っております。

もちろん、そのためにもしっかりサン・スポーツで体力作りをしていきましょう。

そして、まだまだ山歩きサークル参加者も募集しています。

みなさんの参加お待ちしております！！

 

雨上がりの…

こんにちは！くりすです。

本日、朝１０時～雨上がりの、

ジョギングサークルでした

宇津根の橋まで、約５～６キロの道のりを走ってきました

空気は冷たくて、程よく汗がにじみながらで、気持ちよかったです

 

そして、ジョギングサークル主力メンバーのこの３人プラス私です。

左から、吉田さん（お笑い担当）・勢井さん・林さん・ライオンクリスです。

本日もジョギングサークル、無事終了しました

主力メンバーの皆様、お疲れ様でした

レッスン代行のお知らせ

12月　3日(土)

12月10日（土）

12月17日（土）

エアロラン６０　　山川　→　　宮田

この後 NHKで生放送・・

こんにちは。丸井です。
突然ですが・・
本日　NHKにて生放送に出演？（お手伝い）します。


亀岡にありますアルプラザボウルにて
京都プロレス旗揚げイベントがなされます。


午後から、リング設営と
スタッフによる入念なリハーサルがなされました。


京都プロレス？　ご存知ですか～？





番組編成上、人手不足で、
急遽レフリー役を遠藤チーフが務める事に・・

リングアナウンサーは田中支配人。

おいおい大丈夫かあ？（笑）




出演は18時半くらいから、
NHKですよ。

なんと言っても生放送、何が起こるかはわかりませんが、
頑張ってもらいましょう。

会場はアルプラザボウル、エキストラになっていただける方

是非　会場へ18時までにお越し下さいませ。

それからテレビ・・
是非ご覧下さいね。

サンスポ番付 最終ランキング発表

おはようございます！遠藤です。

サンスポ番付（ベンチプレス大会）が昨日で無事終了しました。

最終日も厚い戦いが繰り広げられましたよ！

そして優勝者と準優勝者にはP3をプレゼントさせて頂きます！！

 

それではサンスポ番付最終ランキングを発表を致しますっ。

 

 サンスポ番付（ベンチプレス大会）

 

女性部門ランキング

第１位　　「じゅん」さん　　ベンプレ比０．９３

第２位　　「ポッキー」さん　　ベンプレ比０．９０

第３位　　「しゅうちゃん」さん　　ベンプレ比０．８１

第４位　　「こっちゃん」アニメーター　　ベンプレ比０．７３

第５位　　「のんちゃん」アニメーター　　ベンプレ比０．６９

第６位　　「ペコちゃん」さん　　ベンプレ比０．６５

第７位　　「鉄人山田」アニメーター　　ベンプレ比０．６０

第８位　　「しかぴー」アニメーター　　ベンプレ比０．５８

第９位　　「うさぴょん」さん　　ベンプレ比０．５６

第９位　　「クリスティーナ」アニメーター　　ベンプレ比０．５６

第９位　　「ヒラメちゃん」さん　　ベンプレ比０．５６

 

男性部門ランキング

第１位　　「アントニオ猪木」アニメーター　　ベンプレ比１．７８

第２位　　「まっちゃん」さん　　ベンプレ比１．７２

第３位　　「ホッシー」さん　　ベンプレ比１．７０

第４位　　「高森」さん　　ベンプレ比１．６９

第５位　　「レオン」さん　　ベンプレ比１．６６

第６位　　「くりりん」アニメーター　　ベンプレ比１．５４

第７位　　「ユラっち」さん　　ベンプレ比１．５１

第７位　　「ながっち」アニメーター　　ベンプレ比１．５１

第９位　　「タモリ」さん　　ベンプレ比１．４８

第１０位　　「ヒロッシー」さん　　ベンプレ比１．３５

※ベンプレ比 ： 自分の体重の何倍の重量をベンチプレスで挙げているか。

 

以上が最終のランキングになります。

みなさんお疲れ様でした！！

総評は今大会の企画者、のんアニメーターからあります。

そして何やら、早くも次回の大会が予定されたという情報が入りました。

そちらの発表もお楽しみください！！