ダイエット塾6‼

こんにちは✨😃❗

毎日ムシムシ…ムシムシ…
暑いですねぇ…😵💦


ムシムシに負けて体を動かしにくい季節ですが、
今が夏へのラストスパート‼


今日は、前回のたかちゃんの写真がなかったので



１ヶ月でマイナス5キロ‼✨

皆さんも、マイナス5キロ‼っとなると
なぁなぁ、どーやって痩せてるの❔
食事は❔
運動は❔
っと気になり、たかちゃんに質問攻め…😅笑


また、私は皆さんから
ダイエット頑張るしサポートしてほしぃ‼っと
嬉しいお言葉いただいてます✨

たかちゃん
るりちゃん
桑原さんの3人が、頑張りダイエットすることが
皆さんのモチベーションになってますね✨


私達スタッフは、お客さんの
サポーターであり、モチベーションでもあります✨


私もモチベーションになれるように
トレーニング頑張ります🎵