こんばんわ
7月最後の筋曜日も朝からトレーニングタイムでハッスルしまくった梶谷です！
ガオー足、肩、二の腕、体幹！
みっちりやりきった30分間でした
また8月も暑さに負けず、梶谷にも負けず！！
みなさん頑張りましょうね
（笑）さらに、今日からアクア祭りがスタートしました
1階アクアプールにはなんと50名をも超える会員さんがプールに
あんな迫力満点のアクアビクス初めて見ました
僕も最後らへん思わずテンションが上がり、アグアビクスの真似をさせていただきました（笑）
来週の月曜日、火曜日とあと2回開催します
今日参加できなかった方はぜひ来週お楽しみに
それでは今日はこのへんで
ちなみに只今久しぶりに名古屋に来ております
（笑）