いつでもここから

もう戻れないおばさんぽのおぼえがき

休みもあと一日

2016-08-30 22:49:26 | 目指せマラソン大会
夏休み二日目、三日目、、、、と数えていた夏休みもあと一日になってしまいました。
前半は腰の痛みを治すべく安静の日々でした。おかげで腰、膝の痛みはだいぶ楽になりましたが、痛め止めを飲んだせいもあると思います。早く飲めばよかったのにね。

後半はお天気が悪く、いろんな予定が狂ってしまいましたが、ますます体調は良くなっていました。と同時に大事にしすぎて体重が2㌔も増えていました。一番恐れていた最悪なパターンです。大台を超えましたから。

社会復帰?に向けて10日前から一日5キロ弱1時間のウオーキングをしています。早くなるように頑張っているのですがなかなかタイムが縮まらない。それどころか帰ってくるとぐったりです。ほーんとに9月から仕事ができるのでしょうか不安でいっぱいです。なんのための夏休みだったのか・・・

今日は午後から青空も出てきたのでいつもの堤防のコースを歩きました。昨日からの雨でかなり水嵩も増えて泥川 

西の空に日が落ちていきます

今日一日北上して東北に上陸した台風は大きな被害をもたらして青森から北西へ抜けたようです。


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三日前の草津温泉

2016-08-30 15:52:23 | あっちゃんと
9月1日が誕生日の私とあっちゃん、いつも記念に出かけたり、食事をしたりしていますが、今年は大人の遠足もかねて沼田から土合駅を見に行こうと出かけてみました。

しかし、理由はわかりませんが嬬恋を過ぎたら、国道??号線が通行止めになっています。多分雨によるものと思われます。
そう、私たち、雨の中を出かけたのです。

仕方がないので行き先変更で草津温泉にしました。
何度か行ってますが、いつもと違う横道なども入ってみました。
そして、今回はなんと温泉まんじゅうの食べ比べもしました。
お土産は「ちちや」のですが、

こちらの二軒のお饅頭もバラで買って食べました。どちらも作り立てでおいしかった。  

そこから先に行くと立派な温泉宿がありいつか泊まってみたいなと思いました。 
  



お昼です 

あっちゃんが初めてという「西の河原」

その後、雨の中白根山、志賀高原といういつものコースで帰ってきましたとさ。。。
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台風10号

2016-08-30 10:35:29 | 自然には勝てない
昨夜から雨が降り続いています。
この台風は8月半ばごろのトリプル台風の一つで、西方面に進路をとって停滞していたものが戻ってきたという珍しい台風だね。

もうじき東北(宮城、岩手)に上陸するそうです。今年は東北、北海道に上陸する台風が多いです。今後の雨風の進路が気になります。


昨日は台風が来るのか来ないのかというこんな空でした。
ちょっと秋が入ってきています。

昨日「ピノキオ」でのランチ、ボリュームがあります。私は完食ですが、二人は残していました。その差が体系にも出てます。
職場のダブルYさんと夏休みの総括と情報交換。
SYさんからはベトナム旅行の、MYさんからは北海道のお土産話を聞きました。
  

また9月からよろしくお願いします。
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人間なら88才

2016-08-27 22:07:56 | 季節の移り変わり


壊れたエアコンです。見た目は立派ですが、冷たい風が出ません。

昨日主人の帰りが早かったので、○○デンキへエアコンを見に行きました。というか買いに行きました。

またもやお金の交渉。主人はメーカーやほかのことを気にしているけど、私は『O十万以上は1円も出せません』と

お店の人が「ちょっと待ってください。工事込みでO十九万五千円で行けます」と
値段の表示より2万円ぐらい安くなり、かうことにしました。

で、その時聞いてみたんです。
「冷えなくなったのは私の使い方が悪かったのでしょうか、あまりお掃除やおていれもしなかったし・・・」

「使った年数にもよりますが・・・え?20年以上??  それじゃあ、人間でいうと88才以上です」
そういわれたら、すごく納得しました。ほんのちょっとでも修理してもらおうかな、なんて思ったこともありましたが、あきらめがつきました。

ほんとにほんとにご苦労様でした!

今年はおそらくまだまだ暑さが続くような気がします。台風も多いようだし。取り付け工事は一週間後、楽しみです。

でも今日は台風10号が戻ってきているせいか、一日中雨、雨、雨おそらく気温も20度ちょっとぐらいだと思います。寒くてストーブが欲しいとさえ思いました。

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あと六日

2016-08-26 12:38:09 | お出かけ
今日も入れるとあと六日で夏休みも終わります。
だんだん不安になってきました。
ちゃんと復帰できるのだろうか、仕事を忘れていないだろうか、8、9時間の立ち仕事が続けられるだろうか、、、
それと制服が入るかどうかも心配。

それにしても今日も暑い。33度。外の熱風が入らないように窓やカーテンを閉めて扇風機を回している。
いつまで残暑が続くのざんしょ!
これで水分もとらないでいたら、すぐ熱中症になると思います。気を付けないと!
でもエアコンが壊れているのだからじっとしているしかない。

学生なら休みも終わるとなると宿題や課題が残って焦っているころだが、それがないだけ幸せかな。
いろんなことがあったので、絵日記なら書けるかもしれません。

私が父島へ行けなくなって落ち込んでいるところへ、姉からつくばのコストコへ誘われました。姉も気を使ってくれたのでしょう。
初めてつくばエクスプレスに乗りました。秋葉原での乗り換えがわかりずらかったが乗り心地はよかった。この日は台風の影響で東京は大荒れでした。

つくば駅前  

そしてコストコへ
広くて品物が大量にありますが、買いたいものはあまりないです。レジャー施設に行ったようなものです。

ラーメンを食べて

こちらへ連れていかれました。
  

石や化石がいっぱいですが私にはよくわかりません。

外には大きな木があり、最後のお願いのように蝉が鳴いていました。この穴は蝉が出てきた穴なんだそうです。いっぱいありました

こうして私の夏も終わっていきます。



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夏休みもあと一週間

2016-08-25 14:30:06 | 仕事
長いこと休ませていただいています。でもあと残り一週間になってしまいました。
足の痛み腰の痛みを解消するだけの休みになってしまいそうです。この休みがなくあのまま働いていたらほんとに体を壊していたのではないかと思います。
予定通りのことができないまま休みは終わりそうですが、体の具合がよくなったのは命拾いをしたぐらいありがたいことです。

お義母さんの入院や旅行の中止など想定外のこともありましたが、お義母さんの具合もよくなってきているし、あの台風の勢いを見れば欠航になったのも仕方がないかとあきらめもつきます。
ここ2,3年の休みの少ない勤務をまとめて休んだと思えば「よかったかな」

ありがたいことに休みの間もお給料がいただけました。もちろん基本給だけです。今日はそのお給料日でした。ありがとうございます。手当がないので4万円ぐらい通常より少なかったけれどありがとうございました。助かります。9月からの勤務の励みになります。22年働いていますが、いまだに手渡しのお給料が、初めて銀行振り込みでした。なんか新鮮な感じ!

それにしても暑い!いつもだとお盆が過ぎると日が短くなると同時に涼しくなるんじゃなかった?今日も34度
しかも三日前からリビングのエアコンが壊れています。ふゥ~部屋のカーテンを閉めて我慢しています。新しくするのか一度は修理に出してみるか迷っています。もう20年以上になりますから。。。


昨日、主人とラーメンを食べに行きました。久しぶりのラーメン、美味しかったのですが、二人とも食が細くなってますね。特に私はちょっと残してしまいました。もっとも、麺を残すのはいつもの私の悪い癖ですが。


息子が夏休みをとって東京へ行きお土産を買ってきました。スイーツ男子です。
さすが東京、世界の東京、高級です、ひと口で終わりました。


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リオロス

2016-08-22 09:27:22 | オリンピック
台風10号が北海道東部を直撃、9号は関東を直撃、11号は西の海上に向かっています。
こちらは雲り時々日が差していますが、変なお天気。暑いけれど風もあります。
これからどんな影響があるのでしょうか。

今年は8月いっぱい夏休みです。おかげでオリンピックを現地へ行った以上に網羅することができました。
閉会式が行われていますが、いろいろあったかもしれませんが、ここだけは平和です。こういう戦いはいいですね。戦争やテロなんかなくなって、こういうところで戦えばいいのに・・・とおばはんは思いますよ。

    

オリンピックも終わったことだし、私も活動開始しないといけません。
休みもあと10日で終わります。仕事の再開のための体力づくりをしないといけません。
早速体操、マラソン、競歩という名の「ラジオ体操」、「競歩の歩」だけ、歩に毛が生えたような「走」
80分歩いてきました。腰の痛みもなくなっていたはずなのになんとなく痛みが出てきました。
なんだか嫌な予感。9月1日からの再開に暗雲が・・・くしくもその日は○○回めの誕生日です。

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まだ落ち込んでいる

2016-08-21 11:30:52 | 景品・頂き物
なかなか立ち直れない。
あっちゃんにいただいた『ルタオ』の紅茶を飲んで心を落ち着かせる。
この紅茶の入れ方が面白い。説明どおりに入れてみる。
ポットに茶葉を入れたら沸騰したお湯を高いところから勢いよく入れなさい、と

あちちち、やけどするよ~と言いながら注ぐ
30~40秒ゆすらないでそっとしておく
温めたカップに茶こしを使って高いところからゆっくり入れる、だと
好みで三温糖を入れる

一応やってみました。高いところから注ぐのがポイントなのか、二回も。杉下右京か!

ロシアのチョコとさんぽうかんのジャムも

姉が送ってきた茨城自慢
コストコのパンおすそ分け、キリンビール工場限定柿の種、PRETZやら


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竹芝桟橋

2016-08-21 08:23:27 | お出かけ
2週間前のそれはそれはあつ~い日でした。
竹芝桟橋の見学に行ったのでした。当日迷わないように、、、と
それはとてもよかったのです。行っといてよかった、と気分も上々でした、このころはね。

  

ここから出航するはずでした。

トロピカルカレーを食べました

 
浜松町駅に戻るとき正面に「東京タワー」が見えて、いなか者だからうれしい
こんなことになるなら、あの時お土産の「くさや」を買えばよかったな。

下見のあと、銀座へ出てデパートへ行った、と言いたいところですが、行ったところは私の好きなアンテナショップ巡り。
岩手の銀河ショップのあと奈良へ


ところが暑かったせいか、歩き疲れたせいか、地下鉄から地上に出たところで三越を正面に見ながら、私の左足が攣ってしまったのです、突然です。治まるまで三越を見ながら5分ぐらいじっと耐えるしかなかったのです。それからまほろば館で休みましたが、買う気になれず、ほんとは『ぶと饅頭』を買おうかと思ったけどやめました。

それでも私のすごいところは、そこから並んでいる三重、島根館まで制覇したことです。新潟はお休みでした。
せっかくなのでいろいろ買ってみました。

疲れましたが歩いたことがウオーキングにつながったのか、翌日から腰の痛みがなくなりました。痙攣したふくらはぎは三日ぐらいは痛みがありましたがそれ以降体調がいいです。
歩くことが大事なことなんですね。





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まぼろしになる

2016-08-21 07:51:29 | 旅行
休み23日目。
私は昨日出航した、父島へ向かう船から青い空、青い海から朝日を見ている・・・・・・・

はずでした。

それが  


これらのせいで欠航になってしまったのです。なんというか、、はあぁ~
台風がほかにもう一つ来ていて、日本は三つのたいふうに囲まれているのです。はあぁ~

こちらはそれほど影響は来ていなくて、主人は今日予定通り登山に行っているというのに。

準備もすっかりできていたのに、宿泊するペンションにお土産も買ったのに、ブラ付きタンクトップも買ったのに、顔が小さく見える帽子も、10日前には竹芝桟橋の下見もしたのに、2か月も前から準備していたのに、こんな仕打ちある?

内村航平のように燃え尽き症候群みたいな、吉田沙保里のように号泣したい気分です。はあぁ~
昨日から何をやっても気分がさえないです。
(今頃は夕日が見えているのかな、レストランで食事してるのかな、船酔いでベッドで寝てるかな??)と想像ばかり浮かんできます。

今日のここのお天気が恨めしいです。

荷物を片付ける元気もない

こんな感じでリゾート気分を出していたのに、すべてまぼろしになりました
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久し振りの上高地

2016-08-18 09:50:49 | 息子
休み20日目,
台風が熱帯低気圧に変わり、北海道の方に抜けたようです。暑さが戻って来ました。

昨日、上高地へ行って来ました。息子が大天井岳から蝶が岳へテント二泊の登山に行ってましたが、昨日、上高地に下山してきました。
行く前から「上高地まで迎えに来て」と言っていたので、(久し振りに行ってみようかな)と。
私も長い夏休みだしね。

約3時間弱で沢渡のバスターミナルにつきました。お盆は終わってもまだ夏休みなんですね。駐車場は少し混んでいました。
それでもシャトルバスがたくさん出ているので待たずに乗れました。バス代往復¥2050だっけ?駐車代¥600

上高地着


上高地はお天気が晴れていますが、山は雲に覆われていました。だんだん雲が降りてきました。
相変わらず梓川のきれいなこと!



上高地は20数年ぶりです。まだ車の規制が始まる前でしたから。あの頃と変わらない景色でした。それ以前も何度か行ってますが、40年ぐらい前で、そのころとも変わってないです。こんなにきれいなところだったのをだんだん思い出しました。

あの頃ほんとに登ったんですよね。槍ヶ岳、槍ヶ岳から縦走もしました。今考えても恐ろしいジャンダルム、あの頃怖いものなしというか。。。
前穂、奥穂。。。今回息子がテント泊した蝶が岳にも行ってます。みんなこの上高地から始まったのです。懐かしいなあ。

かっぱ橋前の「かっぱ食堂」でお昼を食べました。私のかっぱ蕎麦?¥900
息子の山賊定食¥1700

バスターミナルの一角に診療所?こういうところがあると安心ですよね

お土産はこれ

帰りは渋滞もなく早めにスムーズに帰れました。息子はお風呂に入り疲れをとって久し振りに一家団欒。息子もいろいろ悩みを抱えているようですが、前に進んでもらわないと。

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休み16日目とお盆

2016-08-15 13:42:43 | 行事
父島付近に台風が来ているそうです。だんだん本州に向かってきています。私が出航する前にどの方向に行くのか早く決めて早くどこかに抜けてください。
そのせいか、お昼頃から雲ってきて久しぶりの雨が降りました、少しですけどホッとします。

ところで毎日が日曜日、毎日がお盆休みを送っている私、今年は思いっきりオリンピックをチェックしています。おかげで時差も気にせず隅から隅まで楽しんでいます。。。が正直応援も疲れます、感動することにも疲れてきました。体操と水泳で疲れたところに陸上、卓球が始まって後半はもういいかな。猫ひろしのマラソンまでいったん休み!

いつものようにお盆を迎えていますが、我が家は特に遠方のお客様もなく子供たちも主人もそれぞれ仕事なのでいつもと変わらずです。
迎え盆の13日、二人の息子とお墓参りをして天ぷらを食べてなんとなくお盆らしくなりました。今年もトルコキキョウがきれいです


・・・が、今年は一年前から同居していたお義母さんがいません。
実は「山の日」の夜中に具合が悪くなり救急車で入院となりました。軽い脳梗塞ということで二週間ほどの入院ということです。
左手の感覚がないということ以外はろれつも回るようになったし、今のところ大きな問題もなく回復に向かっています。でも以前と同じ生活に戻れるかはわかりません。お年がお年なので。退院後の心配をしないといけません。どうなるんでしょう?私は?てそっちの心配か!?
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バカンス12日目

2016-08-10 22:35:04 | オリンピック
全国的には猛暑が続いているようですが、昨日あたりから朝夕の風が涼しく感じられます。今夜はどこかで雨でも降っているのでしょうか、だいぶ風があり涼しいです。だてに「立秋」があるわけじゃないんですね。もっともこのまま秋じゃないでしょうけど。

でもオリンピックは連日熱さを増しています。水泳が強い。しかもかわいい・・・
800Mリレー銅メダル。今回は「松田さんを手ぶらで帰すわけにはいかないと・・」

アメリカ強し王者フェルプス

なんといっても内村、内村、うちむら~今日の朝刊から     
金メダルは重い、「頑張りというよくわからないものが入っている」重みなそうです。頑張った人だから言える言葉です。
今年は長いバカンス(いつの間にかバカンスになっている)のおかげでオリンピックを楽しませてもらっています。日本の好成績は私が寝ずに応援している効果もあるかもしれません。(ロンドンのときもそんなことを言ったようなきがする)
これからのお楽しみはもちろん体操個人、明日の3時から。
あと猫ひろしのマラソンかな。もしかして日本代表よりカンボジア代表のほうが有名だったりして・・・ひそかに楽しんでいる私。


そして休み12日目、庭の草取り。
家の庭は無駄に広いです(ドーム何個分、とまでは言いませんが)。そこに草がぼうぼう。嫌になること、誰もとってくれないのでほったらかし。

でもお盆が来る前にきれいにしなくちゃ、と主人と一念発起! 半日がかりで片付けました。きれいになって庭が広くなったような気がします、よかった、よかった

ホームバザーで旅行用の帽子と黒のパンツを買いました。少しずつ準備しないとね。
帽子はかなり気に入ってます。形によって頭が大きく見えたり似合わなかったりしますが、今回のは顔が少しだけ小さく見えるような気がします。気がするだけかもしれないけどいいんです。
黒のパンツはフリーサイズだけどパツパツ、でも気に入ったので買ってしまいました。う~ん失敗したかな。
主人が「フリーサイズて書いてあるのにきついじゃないか、て言えば?」と。
でも言えないよー。だって休みになって2キロ近くも増えてるんだもの。こっちをなんとかしなくちゃ!
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暑い

2016-08-07 13:36:00 | 季節の移り変わり

連日、この暑さ。雷雨も風もなし。大丈夫だろうか地球
息子とたった二人の焼肉パーティ 夜になっても暑い

休みも9日目、オリンピックが始まり高校野球が始まり楽しみは家の中にあります。



内村、まさかの落下、  

昨日は施食会の法要でした。法要と法話のあとは食事会です。こういう状況なのに知った人に会ったので飲みすぎました。昼のアルコールはききますね。帰ってからお昼寝・・・なんてすばらしい夏休みなんだ!

腰の痛みはずいぶんよくなってきました。膝の状態もかなり良くなっています。
腰に鉄板でも入っているのか、というほどパンパンな状態でした。膝は屈伸ができないほど痛みがありました。
関節が悲鳴をあげているのが聞こえるような気がしていました。
それが休みに入って五日目くらいから「あれ?体が軽くなってる」と実感するようになったのです。体重は増えたが。
立ったり座ったり出来るようになっていました。やはりあの痛みは立ち仕事から来ていたとしか思えません。
ちょっと無理な姿勢をとるとやはり痛みが出てきます。もう少し静養が必要なようです。
あと25日でまたあの生活が戻ってくる・・・・大丈夫だろうか。

今日は夕方、お墓の掃除に行きます、息子と。

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ランチの旅

2016-08-05 14:48:30 | あっちゃんと
休み5日目のランチ。
あっちゃんと軽井沢『星の子』

道が混むと思って早めに出たのですが、あまり渋滞せずよかった。まあ、平日ですからね。平日の特権です。
でもお店は混んでいましたよ。なんといってもランチが500円で本格派ハンバーグがいただけます。他のメニューもいっぱいあります。     場所がわかりずらいです。


昨日のランチは主人と上田の『万寿すし』 ランチ¥1250はかなりお得。回らないお寿司は久しぶりで美味しかった。お店の感じがとてもよかったです。これからはお寿司はこちらで決まり。

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