6/2 合同練習会&トライアスロン応援

6月2日(日) の合同練習会＆トライアスロン応援のご案内

場所　木曽三川公園東海広場
集合　現地8：00

60分Jog終了後に木曽三川トライアスロンに出場している森下泰秀選手の応援をします。

※参加希望はコメント欄にご記入願います。

5/28 定例スピード練習会中止の連絡

本日予定していた定例スピード練習会は、雨天のため中止とさせていただきます。

定例スピード練習会雨天の場合

明日28日に定例スピード練習会を予定していますが、天気予報は雨の様です。決行の判断は17時に本blogにて連絡させていただきます。

5/28 定例スピード練習会のご案内

5月28日（火）定例スピード練習会を開催します。
練習内容　8000m b-up + 1000m
場所 陽だまり陸上競技場
19：00　スタート

[予定タイム]
A:3分30秒→3分10秒
B:4分20秒→3分30秒
※女子選手はBで4000mまでを目標とします。

参加希望者はコメント欄にご記入願います。

5/26 スポット練習会

5月26日（日）スポット的にスピード練習会を開催します。
練習内容　400m(400m walk)×10　
場所 陽だまり陸上競技場17：00　スタート

タイムは65秒切の設定です。例えば1本おきでもOKです。
お気軽に参加して下さい！

参加希望者はコメント欄にご記入願います。