Sport Max Running Club

気軽にランニングを楽しみ、ランニングを通じてのコミュニケーションを目的としたクラブです。

桑名市民駅伝「お疲れ様でした」

2017-01-29 20:21:54 | 大会の結果
今年も桑名市民駅伝大会に参加しました。
チーム発足当時から、陽だまりのトラックで練習をしてきたあの子達も参加し、楽しい駅伝となりました。
お陰さまで、今年も優勝することができました。
参加した皆さん、お疲れ様でした。
また、来年も走ろう🏃🏃🏃。










今週の練習メニュー

2017-01-23 22:09:00 | 合同練習会のご案内
1月28日土曜日
陽だまり運動公園　16時
30分フリージョグ
1000㍍×３リカバリー200ジョグ

1月29日　日曜日
陽だまり運動公園　10時
90分フリージョグ
快調走200㍍×３

桑名市民駅伝　12時集合
12時30分開会式
13時30分スタート

大会終了及び閉会式終了後、16時30分から和食のさと桑名東インター店にて、しゃぶしゃぶコース食べ放題お疲れ様会。