日時:1月30日(木)
19:00集合 19:30スタート予定
場所:陽だまり 陸上競技場練習
内容:4000mペースラン + 200m(200mwalk)×5
※タイム設定は現地にて打ち合わせます
参加希望者はコメント欄にご記入願います。
19:00集合 19:30スタート予定
場所:陽だまり 陸上競技場練習
内容:4000mペースラン + 200m(200mwalk)×5
※タイム設定は現地にて打ち合わせます
参加希望者はコメント欄にご記入願います。
桑名市民駅伝・大阪国際女子マラソン・一色マラソンの結果
本日、1月27日（日曜日）に第45回桑名市民駅伝大会が開催され、すぽるとＭＡＸから３チームが参加し、一般男子の部で優勝及び３位。初出場の女子チームは３位に入賞し、日頃のトレーニングの成果を発揮しました。
レースは午後１時３０分に桑名市総合運動公園陸上競技場をスタートし、同陸上競技場を中継所とする公園周辺の周回コース５区間で競われ、序盤からトップを走っていたすぽるとＭＡＸは３区で２位の桑名市消防署を大きく引き離し、独走態勢で２連覇を達成しました。
その他、本日の大阪国際女子マラソンに参加した東 紀子さんは３時間１０分２８秒の自己ベストを更新しました。
また、一色マラソンに参加した羽根田 陽子さんはハーフマラソン女子４０歳の部で１時間２９分３１秒で２位に入賞しました。
今日、走られた皆さんお疲れ様でした。
インフルエンザ注意報が三重県下に出ています。まだまだレースが続きますので、休養と栄養をしっかりとって、健康管理には十分注意をしてください。
桑名市民駅伝の写真を掲載します
1区
2区
3区→4区
4区
アンカー
集合写真
本日、1月27日（日曜日）に第45回桑名市民駅伝大会が開催され、すぽるとＭＡＸから３チームが参加し、一般男子の部で優勝及び３位。初出場の女子チームは３位に入賞し、日頃のトレーニングの成果を発揮しました。
レースは午後１時３０分に桑名市総合運動公園陸上競技場をスタートし、同陸上競技場を中継所とする公園周辺の周回コース５区間で競われ、序盤からトップを走っていたすぽるとＭＡＸは３区で２位の桑名市消防署を大きく引き離し、独走態勢で２連覇を達成しました。
その他、本日の大阪国際女子マラソンに参加した東 紀子さんは３時間１０分２８秒の自己ベストを更新しました。
また、一色マラソンに参加した羽根田 陽子さんはハーフマラソン女子４０歳の部で１時間２９分３１秒で２位に入賞しました。
今日、走られた皆さんお疲れ様でした。
インフルエンザ注意報が三重県下に出ています。まだまだレースが続きますので、休養と栄養をしっかりとって、健康管理には十分注意をしてください。
桑名市民駅伝の写真を掲載します
1区
2区
3区→4区
4区
アンカー
集合写真
集合:12時 陽だまり陸上競技場 管理事務所前
開会式:13時
スタート:13時30分
大会終了後、お疲れ様会を行います。
会費:￥3000(エントリー代、Tシャツ、食事含む。)
開会式:13時
スタート:13時30分
大会終了後、お疲れ様会を行います。
会費:￥3000(エントリー代、Tシャツ、食事含む。)
日時:1月21日(火) →23日(木)に変更
19:00集合 19:30スタート予定
場所:陽だまり 陸上競技場
練習内容:4000mペースラン + 1000m
※タイム設定は現地にて打ち合わせます
参加希望者はコメント欄にご記入願います。
19:00集合 19:30スタート予定
場所:陽だまり 陸上競技場
練習内容:4000mペースラン + 1000m
※タイム設定は現地にて打ち合わせます
参加希望者はコメント欄にご記入願います。
日時:1月18日(土)
8:30集合 9:00スタート
予定場所:陽だまり 陸上競技場
練習内容:3㌔周回コース5周ビルドアップ
(タイム設定は現地にて決定)
参加希望者はコメント欄にご記入願います。
8:30集合 9:00スタート
予定場所:陽だまり 陸上競技場
練習内容:3㌔周回コース5周ビルドアップ
(タイム設定は現地にて決定)
参加希望者はコメント欄にご記入願います。