今週の練習メニュー 2016-12-19 21:06:16 | 合同練習会のご案内 12月25日 日曜日 8時集合 伊坂ダム周回コース ㊧回り6周+㊨回り4周35キロ走 or ㊧回り4周+㊨回り2周21キロ走