5/28 定例スピード練習会のご案内

5月28日（火）定例スピード練習会を開催します。
練習内容　8000m b-up + 1000m
場所 陽だまり陸上競技場
19：00　スタート

[予定タイム]
A:3分30秒→3分10秒
B:4分20秒→3分30秒
※女子選手はBで4000mまでを目標とします。

参加希望者はコメント欄にご記入願います。

5/26 スポット練習会

5月26日（日）スポット的にスピード練習会を開催します。
練習内容　400m(400m walk)×10　
場所 陽だまり陸上競技場17：00　スタート

タイムは65秒切の設定です。例えば1本おきでもOKです。
お気軽に参加して下さい！

参加希望者はコメント欄にご記入願います。

5/25 合同練習会&オフ会の連絡

明日、5月25日（土）松坂市の中部台公園にて合同練習会を開催します。
練習は軽いジョギングとさせていただき、終了後に「まごのみせ」高校生レストランにて昼食会をします。

桑名から出発するメンバーは陽だまり陸上競技場西側駐車場に6：30に集合してください。松坂メンバーは中部台公園8：00に集合してください。