10月1日(火)
場所：陽だまり陸上競技場
19：00集合/19：30スタート
練習内容1200m+800m+600m+400m
(リカバリー 5分)
タイム設定は当日現地にて発表します。
※参加希望者はコメント欄にご記入願います
場所：陽だまり陸上競技場
19：00集合/19：30スタート
練習内容1200m+800m+600m+400m
(リカバリー 5分)
タイム設定は当日現地にて発表します。
※参加希望者はコメント欄にご記入願います
9月29日(日) すぽるとMAX合同練習会の後にオフ会を行いました。
今回はボーリング大会を企画し、食事会のなかで表彰式を行い、ランニンググッズを賞品に贈呈させていただきました。また、今後のレース情報やランニング向上に関するアドバイスなど、とても有意義な懇親会となりました。
次回は忘年会になると思いますが、またのご参加をよろしくお願い致します。
ボーリング大会
表彰式
集合写真
今回はボーリング大会を企画し、食事会のなかで表彰式を行い、ランニンググッズを賞品に贈呈させていただきました。また、今後のレース情報やランニング向上に関するアドバイスなど、とても有意義な懇親会となりました。
次回は忘年会になると思いますが、またのご参加をよろしくお願い致します。
ボーリング大会
表彰式
集合写真
第1回すぽるとMAX Saturday Trialの結果を掲載します
開催日9月28日（土）
場所：桑名市総合運動公園 陸上競技場
2000m start 17：40
順位 氏名 （所属） 記録
1 辻 （すぽるとＭＡＸ）5:40:16
2 杉山（いなべ総合学園）5:45:14
3 塩沢（陽だまりＲＣ） 5:51:07
4 和氣（陽だまりＲＣ） 5:58:57
5 平野（陽だまりＲＣ） 6:27:34
6 今井（すぽるとＭＡＸ）6:39:67
7 西尾（すぽるとＭＡＸ）6:46:48
8 伊藤（すぽるとＭＡＸ）6:56:83
1000m start 17：40
順位 氏名 （所属） 記録
1 西尾（陽だまりＲＣ） 2:45
2 志摩（陽だまりＲＣ） 2:46
3 佐々木（陽だまりＲＣ）2:53
4 徳平（陽だまりＲＣ） 2:54
5 竹元（陽だまりＲＣ） 3:12
6 津田（陽だまりＲＣ） 3:20
開催日9月28日（土）
場所：桑名市総合運動公園 陸上競技場
2000m start 17：40
順位 氏名 （所属） 記録
1 辻 （すぽるとＭＡＸ）5:40:16
2 杉山（いなべ総合学園）5:45:14
3 塩沢（陽だまりＲＣ） 5:51:07
4 和氣（陽だまりＲＣ） 5:58:57
5 平野（陽だまりＲＣ） 6:27:34
6 今井（すぽるとＭＡＸ）6:39:67
7 西尾（すぽるとＭＡＸ）6:46:48
8 伊藤（すぽるとＭＡＸ）6:56:83
1000m start 17：40
順位 氏名 （所属） 記録
1 西尾（陽だまりＲＣ） 2:45
2 志摩（陽だまりＲＣ） 2:46
3 佐々木（陽だまりＲＣ）2:53
4 徳平（陽だまりＲＣ） 2:54
5 竹元（陽だまりＲＣ） 3:12
6 津田（陽だまりＲＣ） 3:20
9月28日(土)
場所：陽だまり陸上競技場
集合17：00集合
内容:2000m &1000mタイムトライアル
スタート時間は集合後に決定します。
※参加希望者はコメント欄にご記入願います
場所：陽だまり陸上競技場
集合17：00集合
内容:2000m &1000mタイムトライアル
スタート時間は集合後に決定します。
※参加希望者はコメント欄にご記入願います
9月24日(火)
場所：陽だまり陸上競技場
19：00集合/19：30スタート
練習内容：400m(400m)×8
タイム設定は当日現地にて発表します。
※参加希望者はコメント欄にご記入願います
場所：陽だまり陸上競技場
19：00集合/19：30スタート
練習内容：400m(400m)×8
タイム設定は当日現地にて発表します。
※参加希望者はコメント欄にご記入願います