5/7 定例スピード練習会のお知らせ

5月7日（火）に予定通り、陽だまりにて定例スピード練習会を開催します。　

スタート：18：30(各自ウォーミングアップ)
練習内容：2000ｍ＋1200ｍ＋800ｍ＋400ｍ＋200ｍ　（各リカバリー400ｍ）

参加される方はコメント欄にご記入願います。