皆様へ
当クラブの活動にご賛同頂いている皆様には、約2ヶ月の期間ブログが未更新であったことを詫び申し上げます。
本年度につきましても、昨年同様に定例スピード練習会を開催させて頂きます。
ご都合のつく方は是非参加してください。
19:00集合／19:30スタート予定
場所:陽だまり 陸上競技場
5/8(木) 40分ラン ＋ 200m × 5
5/13(火) 1200m ＋ 600m ＋ 300m
5/15(木) 6000m ＋ 1000m
5/20(火) 40分ラン ＋ 200m × 5
5/22(木) 2000mB-Up ＋ 300m × 7
5/27(火) 2000mB-Up ＋ 1000m × 3
5/29(木) 40分ラン ＋ 200m × 5
※タイム設定（詳細）は現地にて打ち合わせます
当クラブの活動にご賛同頂いている皆様には、約2ヶ月の期間ブログが未更新であったことを詫び申し上げます。
本年度につきましても、昨年同様に定例スピード練習会を開催させて頂きます。
ご都合のつく方は是非参加してください。
19:00集合／19:30スタート予定
場所:陽だまり 陸上競技場
5/8(木) 40分ラン ＋ 200m × 5
5/13(火) 1200m ＋ 600m ＋ 300m
5/15(木) 6000m ＋ 1000m
5/20(火) 40分ラン ＋ 200m × 5
5/22(木) 2000mB-Up ＋ 300m × 7
5/27(火) 2000mB-Up ＋ 1000m × 3
5/29(木) 40分ラン ＋ 200m × 5
※タイム設定（詳細）は現地にて打ち合わせます
今年もよろしくお願いします！
一度練習会を見学させていただきたく思います。
種目はマラソン（主にハーフ・フル）で、走歴は４年です。
恥ずかしながら、このところシーズンオフでほとんど走っておらず、スピード練習もこれまでほとんどしたことがありません。みなさんについていけないかもしれませんが、できる範囲で一緒に走らせていただければと思います。
次回、20日の練習にお伺いしようかと思っています。
よろしくお願いいたします。