久しぶり柔道

何週間ぶりかなぁ

そのわりには体も柔らかくて軽さも感じた。
バスケの時に感じたのと同じだ。
柔らかさは、バスケの時にストレッチを念入りにやるようにしてるから、その効果かな。

膝サポを忘れて本気の練習はできなかったけど、それなりにハードに動いたから、いい練習にはなったかな。
来週も行けるといいな。