診察終わる。

３月２７日（昼）

診察を受けてきた。

朝７時頃から準備をして、８時３０分から歩いて病院へ。
今日は２０分で着いた。
また階段で８階まで昇り、リハビリを受ける。
リハビリでも特に問題なし。順調だ。

小１時間で終わってまた階段で１階まで。今日はちゃんと１階で止まった。
次はレントゲン撮影だ。
受付を済ませて、３０分ほど待った。
現像された写真を持って整形外科の受付に。
今度は１時間ほど待った。
眠かった・・・・

膝のゆるみ具合を見てもらう。もちろんゆるみはない。
レントゲンの画像も綺麗だ。
ネジ２本と、プレート２枚が見える。
来年はこれを除去するのか。
抜釘（ばってい）というらしい。
特に異常もなく、次回４月１９日の診察予約をしてもらう。
おそらく、その日以降、体重をかけられるようになるんだろう。
ただし、１／３づつ。しかも、たぶん体重の半分の１／３。片足だから。

会計が終わった時にはすでに１２時半になっていた。
再び歩いて帰る。
家に着いたときはけっこうバテてた。
体重を計ると、６９．６ｋｇだった。
いい感じ。
どうも７０ｋｇを切ると、異常に腹が減る。
そこを我慢して、今日のお昼は



トマト１個と豆腐半丁。
トマトはいつもどおり、豆腐はたんぱく質を摂るため。

今夜も同じメニューを食べる。

実際はこの他にもお菓子を少し食べたり、アイスをけっこう食べる。

日曜朝までに６９．０ｋｇを切るぞ。

で、これがおととい焼いたクッキー。

プレーンチョコチップ、きな粉、抹茶チョコチップ
我ながらけっこうイケル。

で、やっぱり風邪をひいているようだ。
喉も痛いし。
病院で待っている時も咳が出そうで、抑えるのに辛かった。
マスクが必要だ。

午後は栄養ドリンクを飲んで寝ることにした。
減量もあって栄養不足だな。
夜には復活だ。