12月28日(日)あったか
午前中は仕事をして、午後からBBQをした。
バーベキューはホントは「barbecue」らしい。
だから「BBC」ってのが正しいけど、音を優先してか、BBQなんだなぁ。
どーでもいいけど。
昨夜寝たのが3時過ぎで、今朝はほぼ普通に起きたので夕方は眠かった。
いつもどおり仮眠。
夜は、トレーニング。
腹筋はBBQ前にやっておいたので、「打ち込み」600回とバーベルスクワット100回だけ。
この正月休中(休めるかどうかまだわからないけど)、このトレーニングを休みなく続けることにした。目標として。
年明け1月10日の柔道でどう成果が出るか。楽しみだ。
今日また目の周りをやけどした。
今回はほんの少しだったけど、ここの所続いているから危ないな。
今日のバーベキューでは、ご飯と、豚肉、サンマ、唐揚げ餡かけ。
昨日のラーメンがまだ腹に残っているのか、まったく空腹感がないまま食べ始めた。
ご飯は水と火加減を調整したのでうまく炊けた。
サンマと唐揚げは網で焼き、唐揚げには餡をかけた。
ホワハの甘酢鶏を思い出す出来だ。
豚肉はフライパンでしょうが焼きのタレで焼いた。
ちょっと持て余したけど完食できた。
夜のトレーニング中に、星空を見ていた。
吸い込まれるようだ。
綺麗な星だった。
こんな夜中でも飛行機は飛んでるんだよなぁ。
どこからどこに行くんだろう。
いよいよスキー場オープンラッシュ。
湯沢のイワッパラもやっとオープンした。
去年はたしか年を越したんじゃなかったかな。
今シーズンは行きたいと思ってるんだけどなぁ。
午前中は仕事をして、午後からBBQをした。
バーベキューはホントは「barbecue」らしい。
だから「BBC」ってのが正しいけど、音を優先してか、BBQなんだなぁ。
どーでもいいけど。
昨夜寝たのが3時過ぎで、今朝はほぼ普通に起きたので夕方は眠かった。
いつもどおり仮眠。
夜は、トレーニング。
腹筋はBBQ前にやっておいたので、「打ち込み」600回とバーベルスクワット100回だけ。
この正月休中(休めるかどうかまだわからないけど)、このトレーニングを休みなく続けることにした。目標として。
年明け1月10日の柔道でどう成果が出るか。楽しみだ。
今日また目の周りをやけどした。
今回はほんの少しだったけど、ここの所続いているから危ないな。
今日のバーベキューでは、ご飯と、豚肉、サンマ、唐揚げ餡かけ。
昨日のラーメンがまだ腹に残っているのか、まったく空腹感がないまま食べ始めた。
ご飯は水と火加減を調整したのでうまく炊けた。
サンマと唐揚げは網で焼き、唐揚げには餡をかけた。
ホワハの甘酢鶏を思い出す出来だ。
豚肉はフライパンでしょうが焼きのタレで焼いた。
ちょっと持て余したけど完食できた。
夜のトレーニング中に、星空を見ていた。
吸い込まれるようだ。
綺麗な星だった。
こんな夜中でも飛行機は飛んでるんだよなぁ。
どこからどこに行くんだろう。
いよいよスキー場オープンラッシュ。
湯沢のイワッパラもやっとオープンした。
去年はたしか年を越したんじゃなかったかな。
今シーズンは行きたいと思ってるんだけどなぁ。
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