少しでも ウォーキング

膝の痛みで柔道も行けなかったので少しでも運動しようと、ゆっくりとウォーキングした。

ゆっくり1時間半

運動になったかな
考える時間にはなった。

市川市動植物園に行く

昨日仕事が午前中に片付いたので久しぶりに癒やされたいなと行ってみた。

ここは入園料が440円と安めなんだけど、駐車場が500円！と超高い！

そりゃ、街なかのコインパーキングなら1000円超えるだろうけど、入園料より高いって納得いかないわぁ〜
払うけども。

展示動物たちは以前（コロナ禍前　５年くらい前）とほぼ変わってない。

食堂が委託業者の切り替えとかでまだ入ってなくて休憩室に変わってた。

冬だから、動物たちも飼育小屋の方に入っちゃっててあまり触れ合えなかった。

以前握手できたマーモセットもガラスに覆われていてできず。
今回期待していったので残念。

その代わり、牛にはベロベロ舐められてきた。（動画しか撮ってないので載せられないけど）

天気も良く、普通なら癒やされるんだけど、他の来園客はなぜか小さい子とその両親とで仲睦まじく、見ていて寂しくなってしまった。

いいんだか悪いんだが、よくわからない時間を過ごした。

ゴルフの練習 昼間

先日やってみた。

イマイチ。

原因はおそらく右腰が前に出てしまうやつだと思う。

スイング全体がよろしくない。

もう少し練習したい。
が、明後日ラウンド、しかもいま右膝激痛！

練習できるか！？
それより、ゴルフできるか！？
さらに、当日雨か雪の予報！

ハードだぁ～

右膝 重症化

それほどひどくないと思っていた右膝、昨日のバスケでさらにひどくなってしまったようだ。

バスケ後は歩くのやっと
今朝は腫れというか浮腫というか、膝は曲がらない。

やっと体重減らして走れるようになったのに、これでまたしばらくハードにできない。

柔道も厳しいか。子供相手も難しいかな。

また動けなくなるなぁ。
悔しい！