この一週間は体重85kg台を維持してる。
目に見えてお腹がスッキリしているのがわかる。
今は停滞期でこの体重を行ったり来たりする。
あと一週間したらまた減り始める。
そこから2〜3kg減ったらまた停滞する。
その繰り返しで秋には久々の70kg台突入だ!
そこまで行ったらもうちょっとくらい大食いしても戻らなくなる。ちょっとなら。
下半身の筋肉つけないとなぁ。
目に見えてお腹がスッキリしているのがわかる。
今は停滞期でこの体重を行ったり来たりする。
あと一週間したらまた減り始める。
そこから2〜3kg減ったらまた停滞する。
その繰り返しで秋には久々の70kg台突入だ!
そこまで行ったらもうちょっとくらい大食いしても戻らなくなる。ちょっとなら。
下半身の筋肉つけないとなぁ。