やっぱり

夜中に足がつりかけた。
ほぼつった。

起きて薬を塗って水分補給してしばらく眠れなかった。

寝不足。

昼間眠くなりそうだ。

たっぷりバスケ

今夜は人数が集まらず、俺もほぼ休みなくゲームに出た。

先週から始めた女子と交代で４～５本やった。

帰りの車でもう足つりそう。

明日きついかなぁ。