ひさびさの

バーベキュー（もどき）である。

炭ではなく、ガスコンロを使ったので「もどき」




今日は先日、食いたくて食いに行けなかったホルモン。（と言ってもモツだけ）
と、よりどり３パック１，０００円で安売りしていて、つい買ってしまった「牛バラ肉ニンニクの茎入り焼肉用パック」

最近筋肉の痛みが出やすいので、やっぱそばだけじゃ足りめぇ、と動物性タンパク質を摂取するために、「肉」にした。

ホルモンも食いたかっただけに、美味かった。
肉はただの豚肉でよかったんだけど、ランドロームの戦略にまんまと引っかかって、「明日の分も買っとけばいいんだから」と無理な言い訳をして味付けお肉を３パック購入。
よりどりなので、豚バラ肉のも買っといた。
３００ｇ入りで１パックだと４００円くらい。それが３パックで１，０００円だぜっ！
買うしかないんだよ、買うしか・・・・・

ご飯も炊いた。
久々だったので、↓みたいな結果に。



オコゲいっぱいできた。
でも全部食べた。白い所が美味しかった。

午前中、（前後するけど）病院に行った。
膝の診察だ。半年振り。
診察の前にレントゲン撮影。

ドクターは、写真を見ながら、「骨の端っこがとがってきているので、痛みが出てるかもしれませんね。」

今言おうと思ってたのに、先に言うんだものなぁ！

で、最近痛みが再発していることを報告。
再び、ヒアルロン酸の注射を打つことに。
週１回、５回打つことにした。
右膝も痛いので、同時に。
今日も左右２本打ってきた。

それにしても、写真で見る限り、あれだけ骨がとがってきてたら、今後、ますます痛みはひどくなりそうだなぁ。
スポーツやる限り、一生治療を続けるのか。
みんなこうして引退していくのかなぁ。

いかん、いかん！
弱気になったら負けだ！
治療を続けてれば、看護師さんにも会えるしリハビリの先生にも会えるじゃないか！
楽しいことばかりだ！
よーし、頑張って一生病院通いするゾッ！

で、ケーキも渡してきたよ。
とりあえず喜んでくれたけど。
今回のはいまいちデキ悪いからなぁ。
ま、明日は日曜で、お休みだからみんな腹壊しても大丈夫だよな。
俺は来週まで行かないから、知らないよ～だ。

さ、仮眠してバイトに備えよう！

練習日記 １月２９日（金）

今夜は徐々に人数が増えて、最終的には１７～1８人？

個人練習を終えて、ゲームに入る前に、先週負けた中学生にリベンジを挑んだ。

３ゴール先取で、相手先攻。

序盤、若干力技も入って、こちらが２ゴール先取！
今日こそ「お年寄りの力」を見せてやる、と思ったのもつかの間、ポンポン、と２ゴール返された。
ここであきらめたらそのままヤツの天下が続いてしまう・・・・！
根性で、粘って、３オールに持ち込む。
そこからが長かった。
お互い点が入らず、１５分くらいやっただろうか？
相手がゴールを決め、ここで俺が決めてまたタイに持ち込む計算が・・・・
ドリブルしていたボールを取られてあっけなくおしまい！

今週も負けたおじさんでした。
この中学生、礼儀を心得ている。
「また相手してください。」なんて、泣けるセリフを最後にくれたぜ。
それにしても、今日はこれでほとんど体力使い果たしたな。

ゲームに入って、まったくと言っていいほど動けない。
また最初のゲームで左膝がビキッと言って、それ以後まともに走れなかったけど、それより、シュートが入らないし、動きがまったくできてない。
自分がどこにいけばいいか、見えてない。
なんか、少し前に戻ってしまったような感じ。

悔しかったので、ホントは終わりにする時間だったけど、無理言って、もう１本ゲームやらせてもらったぜ！
負けたけど。

また来週、リベンジだ！いろんな意味で！

またパソコンが

接続できなかった。
明日は病院なのでバスケ後はかるく一人ラーメン。
ケーキも仕上げてすでにに時近い。
眠い