休養日

走行距離　0km
・腹筋　1000回

1月はほんと寒かったなぁ。
しかも何てことなさそうな風邪に思わず苦しめ続けられちゃったし。
でもそんな中、なんとかロスなく最低限の積み重ねはできたと思う。
明日から暖かくなっていくみたいだし、徐々に上げていくぞ～。