手賀沼練

走行距離　62.8km
走行時間　2:13:21
最高心拍　187

朝あまりにも濡れ濡れだったので、ある程度乾くのを待って超遅出。
ちょうどオッティモ朝練組（かなり少数）と入れ違いでコースに入り、一人朝練。
周回コースは車も自転車も超ガラガラ状態で寂しいくらい。走りやすかった。
そこそこペースで頑張って、ダラ坂2回とタネ屋、高校坂は全開でもがき。

サドルを1.5mm下げてみたが、回せる感じで好感触。
腰は問題なかったものの、中盤から右脚つけ根がズキズキ痛んだ。
長い付き合いになりそうな予感。。