再開

○○肩で２週間もお休みをした水泳　本日から再開です
このまま　ずるずるになってしまうのでは？と恐れていたのですが無事に何とか、
無理をせず500㍍少なく泳ぎ　ぼつぼつ慣らしてゆく事にしましょう

教室がお休みらしく　空いていてゆっくり泳ぐ事が出来満足　気分もスッキリです

昨夕　食事中に西窓が赤くなりました　綺麗な夕日を見る事ができました
　　　
　　　　　　　　　　　夕日も綺麗なのですが　染まった空が　大好きです