陶子の心の窓

今日わたしの心の窓は開いていたかな?あなたはいかがでしたか?

まとめ買いの弊害

2019-09-29 07:37:11 | 日記
9月に入ってから増税前に使うものは買い置きしましょう、とこまごまとまとめ買いしていました。
そもそも家電とか家具とか大きなものは買う予定はありませんので、それほど大きな出費はないのですが、それなりに出費がかさむものです^^;
それもそのはず、例えば一つ1,080円(税込)のものを必要な時に一つ買うのと、3つ買って3,240円払うのとでは一度に3倍の出費になるわけですから。
それが何アイテムにもなれば。。推して知るべしです。

それでもなお、「そういえば、あれも買っておいた方がいいかな」「これも必要」と気がせくのです。
こうなっては、もう良くない循環にはまってる(笑)。

どのみち必要になれば買わなければなりません。
もうおしまいにしよう。

この先は今まで通り、
 ■ストックは最低限に
 ■今あるもので間に合わせる
 ■ほかのもので代用できるか考える
 ■必要な時に必要な分だけ購入
でやっていきます^^

身軽に、気軽に♪


食事のタイミング

2019-09-28 06:02:13 | 日記
このところ、一日2食の日がよくある。
勉強会の時間が11時30分とか12時スタートだと昼食をとる機会を逃してしまうのだ。
どうしてそんな時間に始まるのかというと、あるミーティングルームを予約するからなんだけど、そこは9時から予約することができて、最高90分間使用することができる。いろんな人たちが90分とか60分使って、そのあとに私たちのグループが予約できるのは11時半とかになる、というわけだ。
お昼近くに合わせて朝食を遅く食べればよいのだけど、なんとなくリズムが狂うのでそれもせず、昨日は10時過ぎにおせんべいを食べて出かけて、その次にきちんとした食事をとったのは帰宅してからの17時半を回っていた。
食べ終わったら、なんだかだるくなって強烈に眠たくなってしまった。
それほど空腹は感じていなかったんだけど、急に血糖値が上がったとかそういうことかもしれない。
昔は一日二食だったともいうけれど、現代は三食が普通になり、私も毎日そういうリズム。体もそれに慣れてしまっている。加えて、食事は栄養補給をするタイミングでもあると思う。ビタミン、カルシウム、ミネラルなど、一度にたくさん摂れないものを3回に分けて少しずつ。
そういう食事の繰り返しで健康の底上げをしておきたい。
食べ過ぎたときも、食べられなかったときも、そのあと少しずつ調整してカロリーオーバー、栄養不足になることのないようにしよう。


やっぱり休学します・・

2019-09-16 16:25:46 | 日記
放送大学の科目登録。
今回は面接授業を2つ申請しておりました。
しかし!
2つのうち、本命の方が落選してしまい、なんだかやる気も半減・・・。

「中途半端な気持ちになるなら、来学期は休学しよう」

と、先ほどインターネットでサクッと休学届の手続きを済ませてしまいました。

これでいいのだ。

中途半端はイケマセン。せっかくの人生ですもの、みすみす気が乗らないことに貴重なエネルギーを費やすことはありません。
何もしないよりはマシ。そういう考えもありますが、私はそれはしない。
何もしない空白の時間すら、本気でやりたいことをするための準備期間になると実感するから。
それに、余白って必ず埋まるように出来ている。そんな成り行きになることもしばしば。

今目指している試験があとひと月ちょっとに迫っているけれど、そのあとの予定は全く入っていません。
空白。
今は何も考えられません。
そのくらい頭が試験モードだということです。

試験には記述問題もあります。問題文を読んで400字程度で自分の考えを述べるというもの。
400字って長いような短いような。
でも、例を挙げながら、意見とその理由を述べることは可能なんですね。

ただ、限られた時間の中で書き上げるのは私にとって至難の業。
問題文を読んで書き上げるまで20分。できれば25分と言われるけれど、いつも30分はかかってしまいます。
さきほども練習問題に取り組んでいましたが、やっぱり30分かかりました。
慣れ、でしょうか。
満点なんて夢のまた夢だけれど、支離滅裂にならないように原稿用紙の最後まで突っ走るしかない!
明日も練習しよう。



しとしと雨

2019-09-12 05:41:32 | 日記
静かな雨降りの朝です。気持ちが落ち着きます。
西の方の空は明るいので、これから晴れるのかもしれません。
そう、昨夜の天気予報では晴れと言っていたっけ。
このところ、最高気温が30℃を超えるような9月にしては暑い日が続いていたので、体調を崩してしまった人もいらっしゃるのではないでしょうか。
昨日、検定試験対策の勉強会があったのですが、休んだ方が数名。私も暑さには辟易しておりましたが、何とか乗り越えました。
この先も、周期的に暑さが繰り返すような予報ですが、風邪などひかないように気を付けなくては。
今日はがっちりレポートに取り組みます。試験勉強の方が気になって、いまひとつやる気が出ないのですが、締め切りはありますのでやらなくちゃ。

それでは、良い一日を。

あれこれストック

2019-09-10 19:17:25 | 日記
昨年の今頃は、北海道地震の後でスーパーでの買い物に不便していました。
お米が、卵が、牛乳がない。。
それまでは日用品、食料品のストックはほとんどしていませんでした。
でも、地震後の品薄状態に懲りて少し多めに買い置くようになりました。
それに加えて、最近は増税前の買い置きも心がけています。
食料品は定率減税の対象ですが、日用品で必ず使うものは今のうちに…と。
洗剤、シャンプー、歯磨き用品、化粧品。
いつもと違ったペースで買い物をしているので、金銭感覚が狂いそう。