カーテンの効用

大人なのに、寝る時間が早い。9時を過ぎたら眠くなるので、おやすみなさ～い☆です。
そのせいもあって、夜中目が覚めることがよくありました。
最近はそんなことも少なくなりました。特別なことはしていません。
たぶん、カーテンをしっかり閉めるようになったからでしょう。
夏の間、窓を開けていることもあって、寝室のカーテンも窓が開いているところは閉めないでいました。
一軒家なら閉めていたでしょうけど、マンションだから大丈夫かなと思って。
防犯上、ほんとは良くないんですけどね。
夏が終わり、窓を開けて寝ることもなくなり、カーテンをきちんと閉めるようになりました。
そしたら、光がきちんとさえぎられるので睡眠の妨げにならないのですね。

これから冬になれば、防寒・保温の効果もあります。
昨年リフォームした時に、保温性が高いといわれるサッシに交換しました。
ですが、正直、あまり保温性が高まったと実感するまでには至りませんでした。
それよりはカーテンを変えた方が、安く効果を実感できるんじゃないかなぁ…。
これは夏の暑さ対策にも言えると思います。
日差しの強い時間帯に太陽光と熱をさえぎるようなカーテンを引いておくと、室温はかなり違ってくるのでは。

カーテンは部屋のなかで大きな面積を占めますから、気分転換にもなります。
冬に備えてカーテンを新調したいなぁ☆