ボケ防止

4/18　-　4/25　ほぼ毎日海にでた。結構風がきつくぶっ飛ばされたりで、なかなか上達しない。

海水を飲んだが、大波や爆風にも怖じ気ずに沖に向かう強い気持ちが湧いてくる。

ドライスーツの脱ぎ着がきついため、セパレートのズボンと上を買った。格段に着替えが速くなった。

着替えずにバイクに跨り帰ったら、ズボンをカオイに忘れていた。なんと間抜け野郎だ。

翌日、忘れ物を取りに行ったら、忘れ物置場に前回のズボンと見慣れたズボンがあった。もう1回前のズボンだった。

早速、着替えて海に出た。今日はズボン3本を持って帰った。Hさんから「忘れ物はないやろね」しつこく言われた。　

畑仕事のし過ぎ

4/13　家のサクランボの木に真っ赤な可愛い実が満開です。ほのかな酸味もあり美味しいものです。
小鳥たちにとっても最高の食事となり全て食べられます。

4/14　種を撒いて1週間以上たち、芽が出ているので水を切らさないよう頻繁に基地に行っています。

昨日買った糖度12度の黄冠うり2株を植えました。また、土を耕して、丸オクラ・人参・大根・こかぶの種を撒きました。朝7時から昼1時まで休みなく頑張ったので、筋肉がパンパンに張りました。

帰路カオイに行くと風が吹いていて、仲間がどんどん沖に向かっています。小生柔軟体操をして帰りました。

体力的に畑と海に両立できそうにありません。15000歩も歩いてますが立ったり座ったりなので負荷が半端ではありません。

高齢者の反抗期

小生、最近健康の事が気にかかっているため、免疫力を上げる健康本を4冊読みました。

いずれの本も人参・カボチャ・ショウガ等を入れた野菜スープを推奨しています。
そのため毎朝丼一杯の野菜スープを飲み、ステーキを食べて半年続けています。おかげで体重も腹位も減り、腹筋にえくぼが見えてきました。

残念ながら、毎夜魚等をつまみに酒を飲んでいますが、炭水化物は極力抜いています。
酒は余分と思われますが、1日の最後の楽しみなので、薄めています。

また、外科医が書いた健康本は、40歳までは身体が成長しているので糖分が必要で、40歳を過ぎたら新陳代謝も衰えるので消化しない糖分は癌細胞の栄養になると書いています。著者自身も前期高齢者とのことですが野菜スープを飲み老眼にもなっていないとの事、癌患者にも野菜スープ等の食事療法を進めているとの事です。

　我が家の女性陣(妻と96歳の母)に、そのての話をすると煩くて聞きたくないと怒鳴られる始末です。

納得ができないため、食事も科学的に冷静に考える必要があることを力説すると、二人から反抗され相手にされなくなりました。

　海の友人に話すと、女性にはハイハイと聞くしかない。女性の扱いに慣れてないねーと　諭されました。

高齢者にも反抗期があるんですねー　我慢してハイハイとおとなしくすることにしましたが、ストレスが溜まりそうです。