沖縄のレースに参戦

6/21　15.3時から沖縄行きの飛行機に乗り沖縄17時着、レンタカーに乗り高速でムーンビーチ側のピンクマリーンホテル着、仲間3人と近所の居酒屋へ、東京のレース参加者と合流し、カラオケに行き更に盛り上がる。

6/22　レース当日は雨、9時30分の開会式の後、予選の2レースに出たが、最初は途中浅瀬にはまりリタイア、2戦目は完走どまり。中々イメージ通りに走れず悔しい思いをする。18時過ぎにウェルカムパーティーで参加者と歓談し泡盛を浴びるほど飲んだ。

6/23　早朝、雷雨　昨日の惨敗を脱却すべく臨んだか、雨・風が止まず小生のランクは中止。一部上級者のレースがあったが、上級者も沈等で苦戦していた。

　閉会式の後、産直市場で刺身を買い、ホテルで飲んだ。

　今回、全国からいろんな人が集まったが、特に自分の力量不足を感じた。福岡に帰ったら練習に励もうと思う。

6/24　朝、海ブドウをお土産に買う。13時15分福岡行きには時間があったが、高速を使いレンタカーで那覇へ、レンタカー会社についたら返却者が大勢いて、空港行きのバスに30分待つ。

　空港に着くとロビーには何百人も並んでいる。何とかチェックインし搭乗口へ、やっと飛行機に乗ったら、ウインド用ハットを忘れていた。また、福岡に着いたら、急いで満帆のリュックサックを抱えて地下鉄へ、ここでもまた、海ブドウを忘れていた。

　何回も間違いを犯しているのに、振り返らないのは欠点。あまりに何回も無くすので、この頃は悔やまないようになった。これって長所・・・?

4日間雨に降られたが、本2冊を読んだ。その中に年をとっても、目的を持って生きる必要があるとの記載があり、欲望に任せるのではなく、目的に向かって精進しよう思った。

　　ホントにホントですか・・・? 　って皆の声が聞こえる。

成長したのかなあ

6/16　朝5時過ぎに基地へ、曇りの中、畑仕事を4時間、晴れ間が出たので12時にカオイサーフへ

　急いでセットし沖に出たが、プレーニングに至らなかった。

　20年来の海の友人が、今週末に入院するとの事で心配である。入院中はプレーニングしていることを想定してね。

　小生は今週末から沖縄のウインド大会に参加する。お互い形は違うけど頑張ろうね。

　お前は遊びで頑張るってか? 　海の男はそういうもんだ。　馬鹿かお前はって、言っているのは誰だ。

　この頃、人の苦言が心の耳に入ってくるようになった。　　反省ない小生も、成長したのかなあ。

　

改めない男

6/15　月1度の麻雀、負けてくると冷静な判断ができにくくなる。流れに手に惚れ勝負に出ると振り込む。男としては勝負に出たくなる。

　前半調子こいて勝っていたが、後半は勝負手の時、天敵に大きな手を打込んで負けが込んだが、トータルはかろうじて勝った。

　全く人生ゲームと同じだ。小生のような調子こきは、戒めになったが、妻は「あんたは何回言っても治らない。」と言う。

　前回、昼から酒を飲んで家に帰って具合が悪くなった。今回も飲み過ぎて、後半具合が悪くなった。

　学習できずに、欲望が先に立つ。　　　　　　　　　改めない男より

食の健康について

6/11　友人と孟宗タケに遅れて6月に収穫できる真竹のタケノコを取りに行く。収穫は少し。

自然からの恵みを得る知恵について話す。学ぶことばかりだ。無農薬なので外虫(カメムシ等)が発生し、特にトマトが被害を受けるので防ぐ方法は?

日本の食料自給率は38%であり、他は海外からの輸入に頼っている。世界が食糧難になった時は日本は自滅する。

　今の山村の田畑は荒れ、過疎化が進んでいる。鳥獣の被害も著しく、どこの里山にも猪・サル等による作物被害にあっている。

　猟師も高齢化しており、跡取りも少ない。虫が嫌いな上品に育った子供達ばかりで心配だ。どうにかならないものかと思う。

　昔は、林間学校やらボーイスカウト活動があり子供たちに自然と親しむことがあったが、今は全然聞かない?

　安全な食物の自給自足と自然の恵みを孫に教える自然塾を開きたいと思っており、妻の協力が必要だが、思いに反し、寄りそってくれないのは小生の日頃の行いが悪いのか・・・・・誰だ、その通りだって言っているのは。

　レタスは毎日食べている。きゅうり、なすびの収穫が始まった。オクラ・とうもろこし・ゴーヤ・人参・かぼちゃ・スイカは1か月後からの収穫の予定です。

　今「血液をさらさらにする生活術」読んでいますが、動脈硬化の原因はコレステロールでは無く、血管を強くするのにコレステロールは重要との見方が出てきている。

　高血圧のために降圧剤を飲むのは問題があるようだ。血液通過時間(血液の流れ)の値が問題であり、遅いと動脈硬化の進行を早め血栓症・塞栓症を　招く。血液の流動性は個人差が大きく、その人の食生活や生活スタイル、家族の病気の傾向、ストレスがの度合い等によっても違う。

　血液をさらさらにする食べ物として、梅干し、梅肉エキス、黒豆、ニンニク、玉ねぎを挙げている。

　特に梅干しは即効性の安定した効果がある。高血圧の人が梅干し1個を食べて1時間後に血流を測ると107秒が56秒になったという、驚く結果が報告されている。塩分を気にして梅干しを避けるより、血流をよくするために食べたほうが良いといえる。との事

　

OGランチ会議

6/9　ワイワイ広場中止で昼から飲みたい気分、昼から一人飲みは寂しいので、久々高校の同級生に連絡し、福岡市でG財務会議の当日に天神でOGランチ飲み会議を開催し４人集合した。

　昔話でワイワイ飲場となり、飲酒も進みとても楽しく家に帰るとバタンキューとなった。