Shuklaのクライミング日記

クライミング&トレッキング、スキー。オールランダーの為ちっとも上達しません

指皮が永遠に薄いシニアクライマー

子持山・獅子岩

11c が登れた!

2021年11月21日 | インドアジム
11/20
11c白 登れた❗️😍👏
登りやすいと聞いてトライしたがホールドが遠くて息が上がった。
11cなんて記憶に無い位久し振り😅
リーチを計ったら150しかなかったhorori
UP2本 
右壁10c ピンク
右壁11c 白  TRで疑似リード
右壁5.7
右壁11c 白 RP
右壁11b 紺 × TR 丸々どでかホールドが曲者
相方が早上がりしたので後はオートビレイで10cから5.8迄連続で数本




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ヤンヤ・ガンブレット 独占インタビュー

2021年11月21日 | 情報
11/20
ヤンヤ・ガンブレットは好きなクライマーの一人です。
なぜかってquestion2 強いからexclamation2

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冬タイヤに交換

2021年11月20日 | 独り言
11/19
冬タイヤに交換終了❗️
何時でもスキー🎿⛄️に行けるぞ。
毎度のSUBARU360🐞

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トレ後のプロテイン

2021年11月19日 | トレーニング
11/18
昨日のバリウム後(ガン検診)の下剤でお腹の具合がイマイチなので山歩きを筋トレに変更💪

袋のプロテインはどれを飲んでも甘過ぎて飲むのが嫌になり期限切れで捨てる事が殆どhi
コンビニで見つけて飲んだZAVASミルクプロテイン ミルク風味は甘くなくてこれなら続けられると箱買い。

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野口啓代 奇跡だったオリンピック

2021年11月19日 | 情報
11/18
彼女が挑んだ競技人生最後の“登り”を追体験します。

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シーズン初 八つの氷結情報

2021年11月17日 | アイス情報
11/17 八つの氷結情報snow
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本日は晴れ。
最低気温 マイナス7℃
最高気温 プラド5℃
(赤岳鉱泉)

南八ヶ岳氷瀑情報。

先週末に偵察へ行かれた熟練クライマーさんからの情報提供です。

Pic.1...

赤岳鉱泉・行者小屋さんの投稿 2021年11月16日火曜日

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『三宅島クライミングガイド - ボルダー編 - 』の紙版

2021年11月17日 | 情報
『三宅島クライミングガイド - ボルダー編 - 』の紙版をリリースいたしました。
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アマゾンがオンデマンド印刷のサービスを開始しました。サービスを利用して、これまで電子版でしかリリースしていなかった『三宅島クライミングガイド - ボルダー編 -...

三宅島フリークライミングクラブさんの投稿 2021年11月15日月曜日

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デッドでフォール

2021年11月17日 | インドアジム
11/16
今日もロックランズ。
どっ被りの11b緑、ホールドが遠いし昨日の疲れか身体が上がらないyellow4
右壁11c白 触ってみた、1ヶ所デッドが有るのでTRで。
上部超カチ指痛い😖💥
1回デッドが決まらずフォール、3便目でノーテン。
次回からリードか?
UP2本 
右壁10c ピンク
奥壁11b 緑 × 途中まで
左壁10d 白 × 途中まで 10dじゃないですね、ムズい
右壁11c 白 ×× TR
後はボルダーを少し。





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もみじ狩りカヤック

2021年11月15日 | カヤック・カヌー
1年振りのリバーカヤックは白丸湖でもみじ狩りカヤック🍁
のんびり紅葉を愛でながらのカヤックはクライミングとは違った楽しさが有る。
天気も良くャJャJ陽気でした。
お昼は鳩美のとろそばと思ったら駐車場が満車man
仕方なくコンビニでおにぎりとパン😆
月曜なのに人だらけ😵

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Shuklaのアルバムさんの投稿 2021年11月15日月曜日

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何年振り?11b RP

2021年11月14日 | インドアジム
11/13
数年振りに11bが登れました🤩
嬉しい❗️😃✨
UP2本 
右壁10c ピンク
奥壁11b 赤 × 2テン
右壁 5,8
奥壁11b 赤 RP
左壁10d 紫 OS
左壁11a 白 × 途中まで
右垂壁11a 黄緑 TR ホールド遠くてパツンパツン
CoolDown 2本

5年半振り位かquestion2
パン2にはもう2年行ってない,、パン2のルートがホールドが遠くムズくなって11のルートの半部位しか登れなくなったので行かなくなった。
ボルダーメインになりルートは年数回。
万年5級でモチもダウンしたがロックランズでルートを再開してモチも少しup_slow


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