M*Flat

日々の暮らしの覚え書き。

トライシクルカフェ

2015-08-09 21:29:59 | kawagoe food

妹がiPhone6デビューし、1ヶ月弱。
2日目の午前中、夫がiPhoneの使い方をレクチャー。
使ってみてわからないことも教えてもらったみたいです。
* * * * * 
2日目のランチはトライシクルカフェを予約。
こちらも約1年ぶり。母と妹が遊びに来て以来でした。
豆腐ハンバーグ(妹)とせいろ蒸しセットをいただきました。
どちらも動物系食材(肉、卵、乳製品)が使われていないメニューです。

豆腐ハンバーグの材料は、豆腐・蓮根・椎茸・玉ねぎなど。
サラダ、玄米ごはん、みそ汁、副菜2種(おから、ひじきの煮物)が付きます。
緑大豆のおから@仙波豆富でした。

せいろ蒸しの具材は季節によって変わり、
この日は、しめじ、人参、赤・黄・緑パプリカ、ゴーヤ、
キャベツ、玉ねぎ、いんげん、カボチャ、とうもろこし、
オクラ、ミニトマト、枝豆、厚揚げ、玉こんにゃく。
野菜だれとハーブソルト入りオリーブオイルをつけていただきます。
多種類の野菜がとれて、嬉しい。
ひとつずつ味わって食べるので、見た目以上に満足感があります。
枝豆はいつも茹でているので、今度蒸してみよう。

軒先のアンティークの三輪車が目印です。
  
  


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陽だまりの唄

2015-08-09 21:29:42 | kawagoe food

ラッシュ前に帰宅し、夜は陽だまりの唄へ。
国産ワイン専門店。ハンモック席もあります。

約1年ぶりの訪問。
メニューが少し変わっていました(ポイントカードも)。

ドライトマトと夏野菜のキッシュ、ジェノベーゼ風味
モッツァレラとミニトマトのピンチョス
仙波豆富と水菜のシャキシャキサラダ
白身魚(鰆?)の塩レモン蒸し
自家製 ドライトマトのマルゲリータ
クレイジーチキン

妹と夫はアサヒ プレミアム生ビール 熟撰で、私は白ワイン。
キッシュ、マルゲリータは必ず注文します。
 
   


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itonowa Life

2015-08-09 21:21:26 | goods

かっぱ橋散策の途中、itonowa Lifeにも。
合羽橋南交差点を西側に入ったところにあります。
(稲荷町駅が近いです。)
こちらでmahina pharmacyのハーブティー(レモンバーベナ)を購入しました。
感じのいい店員さんで、居心地のよいお店です。
   


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かっぱ橋散策

2015-08-09 21:20:58 | others

妹が1泊2日で遊びに来ました。

東京駅で待ち合わせ、先日伺った手打ち蕎麦 成冨でランチ。
今回は新橋、大門で乗り換え、築地市場駅まで電車で移動しました。


夏野菜天せいろ、あなご天せいろ、せいろを注文。
天ぷらはシェアしました。
あなごはふっくら。骨の素揚げも付いていました。 
夏野菜天はアスパラガス、みょうが、ヤングコーン、おくら、
満願寺とうがらし、ミニトマト、大葉、ズッキーニ。
衣薄めで、さっくり。
ズッキーニがジューシーでおいしい。
同じようには揚げられないけれど、食材は真似してみたいです。
 

その後、妹リクエストのかっぱ橋道具街へ。
銀座駅から田原町駅へ銀座線で移動しました。

菊屋橋交差点から北へ向い、合羽橋北交差点の先まで。
合羽橋珈琲で休憩し、反対側の通りを戻りました。
想定より時間がかかり、後半駆け足になりましたが、
目当てのものを購入し、満足してもらえたようです。
外国の方が多く、特に釜浅商店TDIは包丁狙いの方で賑わっていました。

炎天下、18,000歩近く歩きました。
妹はもっと細い通り沿いにお店があると思っていたみたいです。
 
[左]合羽橋交差点にて。正面にスカイツリーが見えます。
[中]合羽橋珈琲でエネルギーチャージ。
[右]Bridge。建築事務所の一角にある、スタイリッシュなカフェ。
   


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