CO・OP 骨取り さばのみぞれ煮

　　　　
　さばの味噌煮が食べたい夜もある。
　だが、いちから作るのは、ちょっと面倒くさい。
　そんなアナタや、こんなワタシに、ジャストミートな製品。
　それが、「CO・OP 骨取り さばのみぞれ煮」である。
　実売価格は、コープさっぽろで、税込198円。

　　　　
　調理法には「お湯でボイル」と「レンジでチン」とある。
　だが、私の経験上。この手のレトルトの「レンジでチン」は、成分が分離して、芳しくない。
　なので、私は、「お湯でボイル」を選択。

　　　　
　茹でること3分。
　絶対に自分では作れない、まろやかな「さばのみぞれ煮」が、単身赴任の食卓に！
　健康と美容をおもんぱかって、長ネギの素焼きを、添えてみた。
　骨を取る手間が不要なのも、手先が不器用な私にとって、見逃せないチャームポイント。
　DHA補給で、明日は、がんばれそうな予感がする。