夕食です
冷凍 シュウマイ、残り物 切干大根
煮付け(サバ)
ご飯 100g、キュウリの佃煮
昼食です
「かつや」の かつ丼(ご飯 少な目)と豚汁(小)
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、ブドウ
おかず(トマト、ブロッコリー、ハム、ゆで卵)
菓子パン 1/3個、1/4個
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冷凍 シュウマイ、残り物 切干大根
煮付け(サバ)
ご飯 100g、キュウリの佃煮
昼食です
「かつや」の かつ丼(ご飯 少な目)と豚汁(小)
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アメリカンコーヒー、ヨーグルト、ブドウ
おかず(トマト、ブロッコリー、ハム、ゆで卵)
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チョット 早いのですが・・・・・コンニャク芋の収穫
2か所の内
畑の東側では 葉が枯れていて
目印に挿していた棒は 少し離れていたので
探し回りました
わが家の鉢植えのこんにゃくと比べると
随分と 違いますね~