食事ですー ３日

夕食です

焼肉（牛肉、ホルモン、粉ふきジャガ、玉ねぎ、ピーマン）
ご飯　１２０ｇ

昼食です


旧市内　お好み焼きの「徳川」にて　「くノ一ご膳」

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず（トマト、ポテトサラダ）
レーズン入り食パン　６枚切　１枚

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散歩中にー１８

可愛くない名前がついていた「ヘクソカズラ]
「季節の花　３００」より
匂いのため、 　この植物を食べる虫は 　ほとんどいないらしい。