食事ですー ７日

夕食です
パイナップル、宅配おかず
夫用に　牡蠣のオイル漬け、里芋の煮物

昼食です
卵どんぶり（玉ねぎ、カマボコ、卵、ネギ）

朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、炒り卵）
食パン　５枚切　１枚

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