焼肉 千山閣

特選和牛を使った本格朝鮮料理
ご家族で楽しめる焼肉屋です
鶴岡にお越しの際は、ぜひ一度「千山閣」へお越しください

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2016年8月のお休み

８月の休み変則的なのでチェック！
４日（木）・９日（火）・ 赤川花火大会の為２０日（土）・２５日（木）
　　土・日・祝日はお昼も営業。 おいやさ祭りで・山王店前でナイトバザールに出店します。
詳細決まり次第ブログでアップします。 　 　
大小宴会承ります（お料理お１人様￥2,000）
★メニューなどの詳細はこちらをクリックしてください → こちら

ドクターからのアドバイス

2009年11月05日 | ママのおしゃべり
かぜをひきやすい人、ドクターからのアドバイス！

結核、糖尿病でないのに、かぜをひきやすい人は、

★過労、睡眠不足に気をつける事

★朝食を食べる事

★単身赴任の方は、食事のアンバランスに気をつける事

★良質のたんぱく質を、食べる事（肉、卵、豆腐、牛乳）

★野菜や、くだものをとって、毎日の排便をする事

★体力増強を忘れずに

今のインフルエンザも同じです。気をつけてね！