たーさんの気ままなシニアライフ!

待望のグランド・ジェネレーション(人生最上の世代)へ。
ギター・ピアノ・英会話・囲碁など第二の青春を謳歌中!

熱気帯びるNBAリーグ☆

2015年02月28日 | NBA
 昨日は、米プロバスケットボール、NBAリーグで、今季絶好調のGSウォーリアーズvs.CLEキャバリアーズが激突。結果は、キャバリアーズが110-99で勝利。キング・ジェームズが42点、K.アービングが24点、K.ラブが16点とビッグ3の活躍が光った。特に、L.ジェームズは、自らボールを持ちインサイドやアウトサイドからの多彩な攻撃でチームを牽引。前半戦のビッグ3のケミストリーの不安が消え、プレイオフに向けて視界良好である。

ウォークラリーは“酒田”に着きました☆

2015年02月28日 | ダイエット
 昨日は、粉雪が舞う中近くのコンビニを往復し、1万歩をクリア。歩道はほとんど雪がないので、長靴からスポーツシューズに履き換え、軽やかです。ウォークラリーは、14番目の目的地「酒田」に着きました。芭蕉の一句。「あつみ山や 吹浦かけて 夕すゞみ」。これで2月の歩数が286,687。総歩数が1,695,730歩。今日から、15番目の目的地「越後路(出雲埼)」に向かいます。
 青森市出身の冒険家・三浦雄一郎さんの短命県返上への素晴らしい提言。「目標をつくることが私の最高の『健康法』」、「歩けば歩くほど脳の血流がよくなって頭がすっきりする。“若返る”のが身をもって分かった」を胸に刻み、今日もウォーキング1万歩をクリアしたいと思います。