日曜自主トレ

日曜ルーティンの自主トレ歩行。

昨日開拓した新ルートを歩きました。

※本日の歩数:11,106歩

※本日のgooニュース:あなたの会社の「健康偏差値」は？　夏から通知開始へ

　　　　　　＜昨年の記事＞

 

新リハビリ病院17/7/8

新たなリハビリ病院での4回目の訓練でした。本日のプログラムです。・OT  -上肢ストレッチ  ⁻スライドバーによる運動・PT   -下肢ストレッチ　⁻起......

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