母の７回忌

1月25日は母の命日です。
６年前、娘と孫を連れて北海道にスキーに行っていた時に弟から連絡を受けました。
覚悟はしていたものの最後は会えずじまいで慌てて予定を変更して帰りました。

この日はまた特別な日で友人からスキーの話を昔在籍した会社の会報誌に書いてくれと頼まれ何度も何度も断っていたけれど旅先のことでもあり仕方なく了解した日でした。
その記事を３ヶ月後に目にしたことが、交際へとつながり１年後には夫と再婚していました（笑）
世の中不思議なことがあるもので1月25日は私にとって忘れることができない一日です。

そして22日の日曜日に家族中心に簡素な７回忌を催しました。
近くにいながら中々親戚とは会えないことが多いのですがこの日は甥が遠くから来てくれて嬉しかったです。
法事の後は会場を移し食事を一緒にしました。



みんな年を重ねました。
しかし話をすると昔のままです（苦笑）
孫もお料理がおいしいとよく食べてくれたので良かった。

喪服を染めて羽織と帯に仕立ててもらったものに地味な着物を合わせました。



ようやく着物が着れるようになりましたがお墓の駐車場で段差があり見えなくて足がガクッ、、、（冷や汗）びっくりです。
痛かった、、、治りかけは油断大敵ですね。

昨日松葉杖を病院へお返しして（あまり使いませんでしたが）いよいよこれからは筋力をつけるためにリハビリを頑張りたい！
かかとの痛みは軽減しました。
足首がまた少し硬いかなと思うので毎日のマッサージと温泉は欠かせません。

温泉療法 ＜有馬温泉＞

夫が嬉しい事に有馬温泉へ連れて行ってくれるというので12日から２泊で行ってきました。
自宅からも１時間余りで行けるので手軽です。
１軒目は写真撮らなかったけれど診療所がついた自家下から湧き出している温泉とのこと。
料理とか部屋は普通の民宿のような感じでしたが味も悪くはなくてまぁまぁよかった。

さすがに温泉は抜群でした！３人はいるといっぱいの女性用の温泉でしたがボコボコ湧き出してお月さんがガラス越しに見えて一人でのんびりできました。
かかとが痛いので注文していたサポーターがちょうど朝に届いたのでこれを靴下の下に履いてノルディックウォーキングのポールも持参しました。



夕方太閤橋まで起伏のある川沿いをノルディックウォーキングのポールをつきながらリハビリ、風が冷たくてスキー場みたい（笑）
このキーンとした空気が私は好き。



３回温泉に浸かって１１時にチェックアウトしてのんびり美味しいコーヒー屋さんで休憩したのちに２番目に宿に行きました。
エクシブの有馬離宮です。
窓の外の青空が美しい。
ロビーでゆったりここでもお茶タイム、カフェオレです。





ちょっとお湯疲れの顔してますかね？？



夜は夫の好きなイタリアンにしました。
久しぶりのロングスカート、少しだけオシャレしましたがお風呂の後で髪の毛がまとまらない。



小さな容器に手の込んだお料理はみんな美味しくて（特に３つのパンは最高）ワインを久しぶりに２杯飲みました。

翌朝温泉へ、ここで初めてお風呂の中に持ち運べる４つコマがついた杖を貸してくれました。（昨日は無し）
昨日は転ばないように慎重に壁づたいにそろりそろりと歩きながら温泉へ入ったのですよ、、、

翌朝の朝食は和食、こちらも大変美味しくて蒸し野菜が甘くてよかったかな。
むぎとろろご飯にしました。
土曜日の朝はすごく冷えていて氷が張って寒い1日でした。





雪になると困るのでどこへも寄らず（足も悪いので）そのまま自宅へ帰りました。
やはり温泉効果は抜群で歩くのも随分楽になったような感じがします。
最初歩き出す１歩がとても痛いのですが歩いている最中はさほど痛みは感じません。
マッサージも欠かさずやっております。

昨夜骨折以来自宅マンションの大浴場へ行ってみました。
炭酸泉へ３０分ほどゆっくりつかり少し温かいお湯へ２、３分（笑）
それでも足は軽い感じがしましたのでやはり温泉療法はいいようです。

日帰りであと２箇所温泉のチケットを取ってくれているのでまた車で連れて行ってもらおう！

ギブスが取れました！

11月21日の骨折からずっとギブス生活でした。
２週間ごとにレントゲンを撮り、骨のつき具合を見てくれていた先生がようやく昨日の診察で（1月6日）もうギブス取ろうか！と言ってくれました。

１ヶ月目に取り外しできるように上下に切り分けてくれて、お風呂にもそのまま入れるし嬉しかった。
その時からエッセンシャルオイル入りのマッサージオイルを購入して毎日骨折した足をマッサージしていました。
足首を動かしたりもしました。
時々スツールに膝をついて横着な移動をしたりベッドから移るときに寝惚けて滑り落ちたこと２回（悲）
膝をつき、またそこが痛むので湿布したりとにかく不自由な生活からやっと開放です。

嬉しい！

リハビリが始まるのかと思っていたら特別なものはいらないから自分で最初はカカト歩きからして体重をかけてもいいので歩く練習をするようにと言われました。
診察室で恐る恐る足を１歩踏み出しましたがメチャこわい。
松葉杖は借りたまま包帯を巻いて家まで休み休み、、、

途中美容室に予約を入れようと寄り道したら今空いてるというのですぐにカットしてもらいました。
ボサボサで気持ちも沈んでいましたが髪の毛が綺麗になると気分がウキウキ（笑）

今シーズンこれを着ようと買ったスキーウエアー、来月末にはやっと着れるかな？



みなさんからFBでいい言葉をたくさんいただきました。

お風呂の中で脚を動かしたり歩いたりする
日々薬
無理しないで焦らないで
筋トレ（負荷をかける）
ゆっくり歩きまわって回復
自分に勝つ


たくさんの励ましの言葉を忘れずに１歩１歩歩きたいと思います。

昼からギネス記録を持っている着物収集家の方（樋口さん）の展覧会が駅近くで行われているので歩く練習がてら見に行きたいと言ったら夫から初めて褒められた？
今までで一番いいこと言うたなぁ〜だって（笑）
夫はいつもスパルタだ、、、

歩いていけるか心配だけど頑張って行ってみよう。（京都でも見ました）

あけましておめでとうございます

今年のお正月は私には珍しくじ〜っと大人しく大好きな駅伝を見ながらのんびりと過ごしています。
まずは今日のニューイヤー駅伝は「旭化成」の優勝で始まりました！
おめでとうございます、１８年ぶりだそうですね。

大晦日は紅白歌合戦を見ましたが白かと思ったら逆転、赤が勝ったのですね、びっくり。
でも昔の方が歌合戦という感じがして段々と私たち世代は演出オーバーの番組にはついていけませんね。
しかし中にはいい歌もたくさんありましたね。

昨年はイタリアにサイクリングに行った思い出が一番印象に残っています。

スキーは少しうまくなったかな?と思い、張り切って新しいウエアーまで買ったのにうっかり足をグネッたら骨折ですって！（キャーッ、、涙涙、、、〕
シーズン最初からつまずいていますが、2月末復帰を目指して今月からリハビリ開始です。

今朝は関西風白味噌仕立てのお雑煮と昨日少しだけ手作りしました、たたきごぼう、お煮しめ、黒豆、紅白なますなどと注文したオードブルセットでお祝いをしました。
買い物に行けないので手作りのものは全て家にあったものだけで作りました。
数の子もゴマメもないけど。





この１ヶ月ほとんど化粧っ気なしで肌のお手入れもしてなくてお肌は乾燥気味。（泣）
美容室にも行けず髪の毛も伸ばし放題、、、おかげ？でどうにかアップもできるくらいにネーブ（裾）が伸びてますが、これはフラでも使えるし着物にも使えるのでまぁ怪我の功名で良かったかな。
30日にテレビのショップチャンネルで電気カーラーをつい買ってしまった。（ちょっと大きめカールが多いなぁ、、、果たして使えるかな？）
これからは自分でもちゃんとセットできるようになりたい。

そう言いながらお正月に着ようと思っていた着物もそのまま。
しかしこれもPCでついポチッとした縁起物の帯揚げと帯締めが昨日大晦日に届きました。





古来よりその年の干支のものを身につけると厄除開運とされています。
２０１７年の干支は酉です。
ニワトリは新年も朝一番に鳴くことから大変縁起の良い干支とされており「取り込む』に繋がりますので、運気を取り込み成果が得られる運気上昇の年となりそうです。
（パンフより〕


今年もこの厄除開運の帯揚げ帯締めが早く締められるようにそして運気を取り込んで自分らしい生き方ができる２０１７年にしたいと決意を新たにしました。
なかなかFBばかりでブログが書けませんがいつも見てくださっている皆様ありがとうございます。
今年もよろしくおつきあいください！