ギブスが取れました！

11月21日の骨折からずっとギブス生活でした。
２週間ごとにレントゲンを撮り、骨のつき具合を見てくれていた先生がようやく昨日の診察で（1月6日）もうギブス取ろうか！と言ってくれました。

１ヶ月目に取り外しできるように上下に切り分けてくれて、お風呂にもそのまま入れるし嬉しかった。
その時からエッセンシャルオイル入りのマッサージオイルを購入して毎日骨折した足をマッサージしていました。
足首を動かしたりもしました。
時々スツールに膝をついて横着な移動をしたりベッドから移るときに寝惚けて滑り落ちたこと２回（悲）
膝をつき、またそこが痛むので湿布したりとにかく不自由な生活からやっと開放です。

嬉しい！

リハビリが始まるのかと思っていたら特別なものはいらないから自分で最初はカカト歩きからして体重をかけてもいいので歩く練習をするようにと言われました。
診察室で恐る恐る足を１歩踏み出しましたがメチャこわい。
松葉杖は借りたまま包帯を巻いて家まで休み休み、、、

途中美容室に予約を入れようと寄り道したら今空いてるというのですぐにカットしてもらいました。
ボサボサで気持ちも沈んでいましたが髪の毛が綺麗になると気分がウキウキ（笑）

今シーズンこれを着ようと買ったスキーウエアー、来月末にはやっと着れるかな？



みなさんからFBでいい言葉をたくさんいただきました。

お風呂の中で脚を動かしたり歩いたりする
日々薬
無理しないで焦らないで
筋トレ（負荷をかける）
ゆっくり歩きまわって回復
自分に勝つ


たくさんの励ましの言葉を忘れずに１歩１歩歩きたいと思います。

昼からギネス記録を持っている着物収集家の方（樋口さん）の展覧会が駅近くで行われているので歩く練習がてら見に行きたいと言ったら夫から初めて褒められた？
今までで一番いいこと言うたなぁ〜だって（笑）
夫はいつもスパルタだ、、、

歩いていけるか心配だけど頑張って行ってみよう。（京都でも見ました）