スピリチュアルメイク＆開運エステ

いつもお世話になっている「セラピーカーナ」さんから素敵なイベントのご案内を頂き参加させて頂きました。
１０時に生駒駅に集合。
車でお隣の交野市「磐船神社」へ行きました。





ここは岩窟めぐりが有名だそうで私は初めての経験です。

まず荷物をすべて社務所に預け、白たすきを掛けます。
鍵を開けて頂き巨大な磐の中へ入ります。
昨日の雨で磐は濡れていて滑りやすいので細心の注意が必要です。



鍾乳洞のようなところかな？と想像していたのですが全然違いました、ちょっとハードでやはりこれは行だと思いました。
言葉では説明し難いしカメラも持てないのでHPを見てくださいね。
一番の難所は狭い穴、お尻が濡れるけれど頭からは進めないので磐にお尻をつけて体を滑り込ませるとするりと抜けられました。

磐船神社岩窟めぐり

２カ所の竜神様に住所名前と数えの年齢を３回唱えると教えてもらいました。
ここは子宮の中で岩窟を抜けると生まれ変わりになるそうです～
私は足が短くて高い磐を登るのも一苦労でしたが終わった後はすがすがしい気分。


少し時間があるので「宝山寺」へお参りすることにして生駒山へ。
お正月初詣以来ですね、桜がちらほら咲きかけです。





香りがいいというお線香を買いました。



梅がまだ綺麗に咲いてます。




お昼は参道を下ったところにある「摩波楽茶屋」
アジアン料理のお店です。
景色もいいし～こんなところにアジアンのお店があるなんて知らなかったなぁ。



私はめぐみさんおすすめのヌードルにしました。



ナシゴレンなど昔バリ島好きで何回か行っていたことを急に思い出しました（笑）、とても美味しいお料理です。
デザートまでしっかり頂きお昼からは今日のメインのエステとメイクの時間です♪



開運エステは肩や背中、首などもしっかりマッサージして頂き顔もリフトアップしたようです（笑）
お腹もいっぱい。。。しばし寝てました～

その後はKIKIさんのスピリチュアルメイクです。

HPはこちらです♪

ウーン不思議な体験でしたね♪
この日は私を含めて４人のメンバーでした。
自分でメイクした後にkikiさんが手を加えるとあら～不思議、皆さん夫々の個性がでて素敵に変身でした～
可愛くなる人、気品あふれるお顔、自信が湧き出るお顔等々、見ているとすごく面白い。
私も色々とアドバイスを頂きましたのでこれからの生き方にすこしでもプラスになれば嬉しいな♪と思います。



女性はメイクでずいぶん変わりますね。
綺麗になることは生き方まで変わるようです。
元気が出ますね！

気がつくともう夕方６時半でした。
あっという間の一日、充実した日でした。
色んな方々の貴重なお話も聞くことができて先生方のアドバイスも的確でとても勉強になる楽しい一日でした。
ありがとう！

しまなみ縦走２０１３

２２日の午後９時に南港へ集合。
南港から愛媛県の東予港に向かいます。

今回は一昨年初めてしまなみ海道を走ったときの逆のコースです。（今治から尾道へ）
午後１０時にフェリーは出港しました、参加者１１名（女性は３名）は（現地で１名参加）早速ビール片手に自己紹介をしました。
私は今年初めての自転車しかもトレーニングもしていないし不安でいっぱい、睡眠不足も心配なので少し早めに部屋に戻りました。

翌朝６時に東予港に到着。
早速自転車を組み立てて準備をします。



６時半過ぎにサイクルターミナル「サンライズ糸山」へ向かい国道を３０km走ります。
やはり最初自転車に慣れなくてやたら太ももが重い（これで１００km持つだろうか？とメチャ不安が募る）
途中コンビニで朝食中に見たら後ろのブレーキパットが少しだけ片方当たっていた（重いはず。。。）直してもらったら後は順調に走れた。
夫から走る前はきちんと自転車を見て整備するのが当たり前と叱られた。

近くまで来たら来島海峡大橋が見えた。
みんなで撮影する～



海とこの大橋を見ると来てよかったと思う。





「サンライズ糸山」で今回参加するしまなみ縦走２０１３のスタンプラリーの用紙をもらい記念撮影をしていよいよ出発！
というときに私はテレビ局のインタビューを受けた（笑）
「しまなみ海道」の魅力についての話でしたが。。。いきなりでは上手く言葉にできませんね（反省）

スタンプラリーなので１６のポイントを回りながらハンコと時間を書いてもらいます。
ハンコが増えるたびに嬉しくなってくる～





海からの風は冷たいもののもうすっかり春の気配のしまなみ海道。
椿やさざんか,水仙など冬の花も咲いているけれど桜も咲いてます、ソメイヨシノはまだこれからが見頃かな？
お花と素晴らしい景色に元気を貰いながら自転車をこぐ。

６つの島を６つの橋と渡船で巡りました。
朝の６時半から夕方４時半まで、途中休憩を挟んで１０時間でした。
よく頑張ったと思う。

スタンプの拠点では中学生やおばちゃんがボランティアで飲み物や飴、おいしい果物を提供してくださってすごく嬉しかった。
柑橘類がすごく美味しくて厚かましくもたくさん頂きました。（荷物にならなければ貰いたかったけど自転車ではね。。。）

夕方５時までに尾道の「しまなみ交流館」にスタンプを押してもらった紙を提出して完走の認定を受けます。
こんな認定証とお土産を頂きました。
伯方の塩、今治のタオル（しまなみ海道がプリントされてます）、パンフレット等々。



帰りは尾道ラーメンとビールで乾杯！
新幹線で帰ってきました。
年齢のせいか疲れたのか輪行の自転車がやたらに重い（２年前と全然違うのにガックリ）

でも無事に完走できて本当に嬉しかったです。
ご一緒して頂いた皆さまに感謝します。
そして最初から最後までしんどい。。。とかお尻が痛い。。。とか文句を言っていた私を最後まで支えてくれた夫にもありがとう！
でもホントにお尻が痛いよ～（苦笑）

白馬へ ＜白馬乗鞍＆コルチナ＞

シーズン初めに前売りで買ったリフト券の有効期限が３月末なので今回はその消化のため白馬方面へ。
１８日の月曜日、松本から白馬へ移動。

月曜日はあいにくの天気予報、おまけに前日頑張りすぎたのか滑る意欲がわかない。。。
せんじゅのEさんにコース案内と熊よけの鈴を貸して頂き岩岳のクロカンコースでBCクロカンで遊ぼうと出かけたけれど雨がひどくなり結局迷ったあげくスキーは止める。
そのまま早めにホテルへ～
信州は４月３日がおひな祭りということで立派なお雛様が飾ってありました。



翌１９日は「白馬乗鞍スキー場」へ出かけました。
しかし昨夜からの強風のため所々のリフトが動いていません。
林に囲まれたゲレンデを中心に午前中２時間テレマークで練習をする。



北海道の復習と思うけれどあの北海道のパウダー雪とすっかり春になったゲレンデでは違いすぎるし。。。
中々上手く出来ない！
やはり講習の時のマジックはあるのかもしれない。

昼からはBCクロカンに履き替えて３時間頑張りました～
夫の板を借りて滑りましたがこちらの方が滑りやすい（笑）



最終日２０日は午前中だけ滑る予定でコルチナスキー場へ。





ここでも二人でよく頑張りました～
そしてホテルの温泉で汗を流しその後、名産館へ行く。
１月すごく美味しかったので雪中キャベツを買いたくて寄り道したがもう今頃は終わり、しかもネズミがかじるらしいです（驚）
ネズミも美味しい物をよく知ってるのね。

帰りに中山高原の「美麻コーヒー」へ。
暖かい暖炉と美味しいコーヒーに癒される。
目の前の高原は雪解けが進んでいました、ここを滑ったことあるのに残念です。



左には池があるのかな？



記念写真を撮り（笑）一路関西を目指して高速を走らせました。
トンネルが苦手の夫でしたが私は雨と夜の高速運転はこの頃とてもできません、目がスピードについて行かない。
ずっと夫におまかせで申し訳なかった。
すごい雨と変なトラックに意地悪されて二人はすっかり疲れ果てました。。。
帰りは欲張らずに朝から帰る方が安全ですね（反省）





＜おまけ＞

今夜からフェリーで南港から東予港へ行き、そこから今治へ、そして尾道まで「しまなみ海道」を自転車で走ります。
私は今年初めての自転車。
おまけに１００km。。。
走れるかとても心配だけれど夫はメチャ張り切ってます（笑）
私はまだまだ頭の中はスキーでいっぱいだけど夫は暖かくなって来たのでもう既に自転車へ切り替えしてるようです。

それじゃ行ってきますね！

開田高原マイアスキー場 ＜試乗会＞

テレマーク試乗会がマイアスキー場であるとの情報を昨年頂いたので初めて参加しました。
空が青く御嶽山も美しい、朝からとってもいいお天気です！



どんな板がいいのか？靴は？ウエアーは？



興味はあるけれど私にはよくわかりません。。。



まずは少し太めの板G３から試してみました。
板自体は軽いのですがビンディングが私には少し重いように感じる。



次はステップインの板、同じくG３
これは軽い感じで爽快ですね。



夫も初めて３ピンを試していました。
もちろん太板も～



熱心に滑っているうちに１３時１５分からライダーの方と一緒に滑ってワンポイントレッスンがあるというのでへたくそながら私たちも参加することに。
時間が足らずお昼ご飯食べ損なう。。。（苦笑）

皆さん上手な方が多い。
先生は歩くように～滑るということでした。
いつもまほろば倶楽部で習っていることなんだけど板が太くて慣れないのかちょっとまごまごしてしまう（泣）
急斜面では転びながらも何とか滑りました。
でも頑張りすぎて筋肉痛。。。（ゲレンデでは滑りすぎるなぁ）

３時半頃からお楽しみ抽選会がありました。
じゃんけんなんだけど私は負けてばかり、しかし皆さんすべて何かが当たるということなのでもう最後は開き直り？（笑）
皆さん盛り上がりましたよ！
夫は帽子、私は半袖のTシャツを頂きました♪嬉しい。

この日は松本泊まりなので開田高原から松本まで車で移動。
昔に単身赴任で松本に２年住んでいたという夫。
なじみのお店で郷土料理の馬刺や春の山菜「たらの芽」の天ぷらなど美味しいお料理をたっぷり。
まぁ量が多いのにビックリ、お酒もなみなみと注いでくれてサービス精神旺盛なお店でした。

その後通りすがりに「マツモトばる」というワインのお店に入りました。
そこでまたまたスキー談義、スキーのデモをされていたマスターが栂池の出身だそうで共通知り合いもあり楽しいひとときでした♪
明日は白馬方面に行く予定。

憧れの美瑛 ＜４日目＞

滞在中初めて十勝岳連峰の山々が見えた。







この日でお世話になった「薫風舎」とお別れです、玄関先で山々を見て写真を撮りながら名残惜しい私たち。



今日のツアーはナマコ尾根に行く予定です。
吹上温泉でシールをつけて左に進んで行く、周りは森の中で気持ちがよい。





しかしいったん外に出ると強い風、私の重い体が飛ばされそうな風だけれどこの程度は何でもないらしい。。。



途中で夫が質問、このロープは何ですか？
十勝岳は今も火山活動をしているので土石流のセンサーロープだということでした。
普賢岳の土石流の映像が頭に浮かんだ。





強い風の中で片方ずつ慎重にシールを外し滑る準備をする。
ところが私のビンディングがどうもおかしい？滑りモードにならなくてカタカタするので板を脱いで川上さんに直してもらう。
強風と準備で心の余裕がなく写真はない。



昨日のレッスンのお陰か夫も今日は余り転ばずに下までスムースに滑り降りることができました。
下に降りてから簡単なお昼を済ませる。
川上さんはスコーンと温めたチャイを私たちにごちそうしてくださった、チャイ大好き♪

早速今日は別の温泉、カミホロ荘へ車を走らせる。
雪が舞い風が強いので慌てて玄関に飛び込む。



すごくいい温泉、しかし露天風呂は髪の毛が凍りそうで寒くて長い時間入ることは出来なかった。

その後、川上さんのお店「ries cafe'」で板を宅急便で送り返す支度をしたあとで、旭川のホテルまで送って頂きました。

居酒屋さんを紹介してもらったのですがそのお店に行くのがまた一苦労（苦笑）
溶けた雪が氷のようになっていて歩くとすべるすべる。。。（夫はクロカンシューズなのでスイスイ）
紅蓮さんとキャーッキャーッ言いながら二人で腕を組んでやっとたどり着く。



さすがに北海道！美味しい魚とお酒にすっかり酔っぱらいました（笑）



今回お世話になった川上さんを初め素敵な人々との出会い、そして忘れられない風景、雪等々。。。もうすべてが大満足でした。
私はまた自転車乗りとお花を見に６月に再び美瑛富良野方面へ行こうと帰って来てからもあちこち調べまくっています（笑）

紅蓮さんにもホントにお世話になりました。
また滑りに行きましょう！

憧れの美瑛 ＜３日目＞

この日は景色が良いという美瑛富士の下あたりに行く予定でしたがお天気がイマイチ。
昨日の私たちの滑りを見て多分？川上さんは今日はゲレンデで講習しましょう！ということになりました。

行き先はカムイスキー　リンクス
緩斜面も多くて練習するにはとてもいいスキー場だそうです。
１時間くらい車で移動してスキー場に着きました。



シニアの５時間券を買う。
２０００円だったかな？

お天気はめまぐるしく変わる。
食事後に初めてゴンドラに乗り上まで行くと全然前が見えない。。。



見えないのは恐怖心がおこります。
しかしさすがに３０年教えて来られた先生、指導方法は面白くて非常にシンプルでわかりやすい。
苦労していた夫はひらめく何かがあったようです。
先生は３０年教えて来たけれど初めてのキャラ？とか宇宙人とか夫は言われてたけれどね。（笑）
でも夫は楽しそうに熱心に教えてもらってました。



そのお陰で夫は一日で見違えるほど上手くなりました！！
すごい～



私もアルペンの癖の骨盤を曲げないように指導され、紅蓮さんもすごく褒めてもらいお陰で３人とも上手くなったと思いますが～（笑）



夫は飛躍の２年目？
ようやくテレマークが楽しくなってきたと嬉しそう。
私の趣味に無理矢理付き合ってるのかしら。。。と心配していた私は心からホッとしました。
川上先生ありがとうございます♪

もう明日は最終日。
紅蓮さんのリクエストでテレマークでのツアー予定です。

＜追記＞

最終日の夕食
毎日こんなメニュー表が書かれています。



　　　　　

憧れの美瑛 ＜２日目＞

朝７時半の朝食を済ませて９時に川上さんが迎えに来てくれました。



今日はずっと行きたいと願っていた「三段山」です。
吹上温泉保養センター白銀荘前でシールを貼り登り始めます。



真っ白でふあふあの雪です～



時々小雪が舞いますが案外暖かい、みんな上着を脱いで登りました。





雲が動いて山頂が時々見えます。



振り返ると素晴らしい斜面と遠くの山々も見えますね。



もう素敵な世界です♪

私たちのレベルは一段目の上辺り、森林限界まで登りここでシールを外します。



緊張の中滑り出す。
夫は新雪の中、ものすごく頑張りましたよ！
帽子やひげに奮闘の後が。。。（笑）



下ったところの森の中でお昼を済ませすぐに出発です。

時折青空が見えて太陽が現れる。



フェイスマスクをしていたのでゴーグルが曇り替えを探す私、でも見つからずサングラスで下まで滑りました。
転ばないようにしないとね。



登るのは大変だけれど滑るとあっという間に駐車場のところまで降りました。
あぁ～残念、もっと滑りたい！
ここはまた行きたい素敵な場所でしたね♪

白銀荘の温泉で冷えた体を温めます。
雪が降る中、気合いを入れて寒い外の露天風呂に飛び込む。
子宝の湯は関係ないけれど（笑）冷え性とか婦人病にいいとか書いてあったので紅蓮さんと４つすべての露天風呂に入る。
もう本当に気持ちいい♪
いいお湯でした。
やはりツアーの後の温泉は最高ですね。

夕食は「アンティーブのグラタン」「豚のプルーン煮」が特に美味しかった！

　

憧れの美瑛 ＜１日目＞

偶然の出会いから今回の素敵な旅が実現しました。
本当にいいところで今も「また行きたい～病」それもかなりの重傷です（苦笑）

２ヶ月前マイレージで予約した飛行機。
８時半過ぎの飛行機で１０時半頃に新千歳に到着、そこからJR北海道で旭川まで向かいます。
みどりの窓口でSきっぷフォーを１３２８０円で買う、これは往復二人分、ジパング倶楽部を使うより安いようです。

１３時半頃旭川に到着、今回お世話になる川上さんが駅まで迎えに来てくれました。
私たちはトイレですぐに滑れる格好に着替え済みです～
紅蓮さんは旭川空港からなのでここの駐車場で「お久しぶり」とご挨拶。

まずは板を送ったので川上さんの自宅兼カフェ「ries cafe'」にお邪魔しました。

こちらです♪



お店には素敵なことにクロカンで来られたお客さまがいらっしゃいましたよ。



私たちは川上さんの自宅裏から美瑛の丘をBCクロカンで歩いたり滑ったりすることにしました。





でも見るのと違って丘は思うようには滑れません。。。（泣）
しかし広い丘をあちらこちらと歩けるのはさすがにスキーは機動力あるねぇと感心する。
紅蓮さんがカフェ前に戻るときにもう少し滑ってもいいですか？と言うとそれならこちらがいいかも？と案内してくれたのはご自宅の庭。
ワンちゃんの運動場らしい。
私たち綺麗な斜面をぐちゃぐちゃに荒らしてますね（苦笑）



カフェの窓から見るとこの下です。



カフェの中は素敵なステンドグラスがありました。



ふかふかの雪で丘よりずっと滑りやすく３人は夢中になって登り返しを繰り返えしていました。
いつ終わるんでしょうかねぇ。。。皆さん元気？と呆れられた（笑）
もうそろそろ終わろうと言うので残念ですが今日はこれでおしまいにしました。


それから今回３泊するお宿まで送っていただきました。
「薫風舎」さんです。こちらですよ～

またご紹介しますがもうここは別世界、テレビはなく素敵な音楽が流れ（朝はクラッシック、夜はジャズが多いかしら）広々した窓から見える風景を眺めながら暖かい暖炉でくつろぎました。



美味しいお料理にワインもすすみます♪







明日はずっと行きたかった「三段山」に案内していただけるそうでわくわく気分です。

紅蓮さんのブログはこちらです紅蓮のポケット

明日から北海道

明日から憧れの大雪山周辺へスキーツアーに出かけます。

以前パッチワークの丘など美瑛周辺を訪れたことがあるのですが冬は初めて。

北海道２日目

あの時から冬の景色に憧れていつか行きたいと思っていたところです。
昨年１２月でしたか？テレマークショップ「SOU」さんで偶然に川上さんと出会い今回の旅に繋がりました。
Hさんのブログでも何度もどうしたら行けるのか教えていただいたこともあります。

以前の旅は一人旅、今回は嬉しいことに夫と一緒に行きます♪
そして旭川で紅蓮さんと待ち合わせ。
３人で美瑛の丘をBCクロカンでそしてテレマークで私たちのレベルにあった場所を川上さんに案内してもらう予定です。
お天気もまずまずの予報です。

今回は旅費を節約してマイレージ使用なんですが実は二人分溜まっていなくて一人ずつ別々の飛行機で行くことになっています（苦笑）
今日はその準備に追われました。
それでは明日行ってきます！