今週の暑さと毎日のスコールのような雨、日本の夏も熱帯のようです。９日（火）１日陶芸でしたがお盆が近い事もあり、先生がお休み、出席者は５名だったので何となく早めの解散になりました。
１０日（水）久しぶりに太極拳に、暑い時間の練習はお休みが多く５名でした。
当番だったので様子を見ながら上半身だけ動かして練習に混ぜて頂きました。
昨日、今日は畑の草取りとナスの枝切り、昼間は熱中症になりそうなので朝涼しい４時半から６時半まで２時間ですが、お盆前に綺麗になりました。
後は庭も気になるところですが、足の様子を見ながらボチボチです。
子供の頃はこれが当たり前だったのかも知れませんが、歳を重ねるごとに厳しく感じるのかも知れません。
ぼちぼち活動を開始されたようですが、くれぐれも無理をされませんように・・・
熱中症で倒れないように昼間はエアコンと扇風機でＴＶを見ています。
早起きした分にお昼寝と思うのですが、歳のせいか眠れないのが残念です。
体力に合わせて無理のないようにしたいと思います。ありがとう～♪
足は思ったよりも不便でしょ。
σ(＾0^)やっと諦めましたが最初はイライラしました。
こっぺさんも無理しないで下さいね。