今こそ香りとタッチの力を

今日も明日もできることをたんたんと、
暮らすことが祈りです。

人の感覚は不思議です。
「大変なこと」の対応に追われていても、
新しくおこった「もっと大変なこと」に更新されて、
その前の「大変なこと」は解決されたわけじゃないのに、
たいしたことではなくなってしまう。

こうして、大げさに言えば、
目の前の危機にただただ向き合うことで生き延びて、ここに居る。
今度だって必ず生き延びましょう。

無力感が繰り返し襲って来ますが、
日常がどんなに多くの人に支えられていたかを知ったからこそ、
自分が丁寧に日常をおくることが
どこかで誰かの支えになると信じて。

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被害を受けた方は言うまでもないことですが、
たとえ遠く離れていても、
心にささったショックは気づかない所で人を硬くし消耗させます。

今こそ香りとタッチの力を使って下さい。
精油があればティッシュにたらして深呼吸する、
周りの人の手や背中をさすってやる、何でもいいです。

身体に触れて、思いを会話してください。
黙って一人でいないこと。
孤独じゃないことが力になります。