今朝は走れるか? 5時半に目を覚まし窓を開けると外は雨
美ジョガーが雨の中を走って行った!
暑い夏は、雨中Runも気持ちいいと聞くけれど、私はしない
布団の上で二度寝入り。
起きると雨はやんでいて、今日は日差しがきつくて暑かった!
昼間は、自治会の野暮用を済ませて、夕刻5時過ぎにジョグ。
日差しは落ちていたけど、気温は30℃
扇川にむかって走った。この暑い時期、走りこめば秋になって楽になる?
8.9キロ/50分57秒
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