今日の織田

今日は5ｋｍT.T
20:15（4:08-4:02-4:01-4:02-4:00）

今日のヨコシマ大作戦は、
20分切りたかったので最初１ｋｍはぼぶさんにつく
またはキロ4でラストまで

彼は19:30切ってくるからいけるとこまで・・・・？
どうも遅い

誰かとおしゃべり・・
「僕さ～あたらしい靴買ってね～いま履いているやつなんだけど」

なぬ？本気じゃないな。1kmでかわし
そこから先は、１人旅。心細い。寂しがりなわたくし。
ラスト1ｋｍは苦しかったけど、他チームの集団につくことができキープ

今月は168km、今、週３位かな～走ってるの。
もう少し走らないとね。ほら、私ランナーだし･･･
あ、でもね。階段トレは続けてるよん