りえどん日記

りえどん 52歳 SEに戻りましたー。南蛮連合というランニングチームにいます

小田原へ行きました。

2005-10-23 09:10:10 | 日記
久しぶりの代々木公園!
でも最近忙しくってくたびれモード(言い訳)
今日は、すてぃーぶさん、ぶらいあんさん、さとひさん、こりんさんがいた。
私が9:00に代々木公園に着いた時にはみんなもう3周走ったとか・・・。
すごいなあ・・・。
ジョグしながら、さとひさんに

私「今日は疲れちゃったから6周(2.5k×6=15k)にしようかな」
さとひさん「え~それだけ?」
私「・・・・・。じゃ、じゃあ・・・7周に・・・・


7周みんなについていく。結構、ペース速い。
1周12分位で回っている。大体4:55-5:05ペースかな・・・
いやあ~終わった終わった。
なんて思っていたらすてぃーぶさんに

すてぃーぶ「りえ、最低10周は走れ」
私「昨日飲みすぎてちょっと疲れたし。。」
すてぃーぶ「なにかんがえてるんだ~よぉぅ」
私「・・・・・。じゃ、じゃあ・・・10周に・・・・


結局10周走った。それでも今日の練習には全然たりてないんだけどね。
今日が練習メニューのピークだったらしい。

その後、、母親と昼に家の近所で待ち合わせていたので、新宿からロマンスカーに乗った。
やっぱりちょっぴり疲れていたのでロマンスカーで寝る。
1駅目で町田に停車するロマンスカー。
起きたらもう町田駅だった。
降りなきゃ・・・と思ったら、後ろの方でぷしゅーぅとドアの閉まる音。
やべ・・・。寝過ごしちゃった。次の本厚木で降りなきゃ・・・やっちゃったなあ・・・
なんて思っていたら本厚木はなんなく通過。とまんねえ~
結局、小田原まで行ってしまった。その日は快晴だったので
きれいな川、きれいな富士山などなど見れていい観光だった。(とほほ)
せっかくなので、麻雀仲間に「笹かま」買って帰って
小田原に行ってきました!
と自慢してみた。帰りは結局またロマンスカーに飛び乗ったので
小田原にいたのは3分位だけどね。

【今日の予定】
35k 

【実際の練習】
25k

今月の走行距離
200k


コメント
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