膝痛

スキーシーズン後　痛めていた膝は快方に向かている様に見えたが、膝の回りの腫れが一向にひかず、鈍痛も加わり前よりも悪化しているのでは？　と思わせる一進一退の状況が続いている・・。

これまでの治療は・・整骨院で電気マッサージを受け、週一で整体師に膝の回りのこりをほぐしてもらっていた・・。
薄皮を剥ぐように回復に向かっている実感を持っていたが・・膝の調子が悪い時は、かなりの鈍痛を伴って、夜間の睡眠を妨げるようになった・・。

先日　整体師と話し合い・・一度整形外科に行ってレントゲンを取って、骨の形状に問題ないか？を確認しようということになった・・。医師に『今後は、激しい運動は無理ですね～』と言われたくなくて整形外科を避けてきたが・・『白黒つけるしかない』と追い詰められた心境になった・・。

・・レントゲン検査の結果は『骨には異常なし』　膝の回りの筋肉が炎症を起こしているのでしょう・・ということで、インドメタシンの塗り薬をもらった・・。

帰りがけに・・固くなった筋肉をほぐすには温泉治療！！が効果的・・と思い立ち、日光湯元の温泉宿に予約を入れる・・。

なんとしても膝を直すぞ～・・思いが沸々と湧き上がってきた・・片手が空いているときは、絶えず膝の前後・周辺をマッサージする気の入れようである！！・・。