Randonneur旅日記

おじいちゃんの自転車一人旅
輪行サイクリングと
のんびりポタリング

 みみ爺、3本ローラー台に挑戦            2014年6月19日 木曜日

2014-06-21 10:06:06 | サイクリング・自転車旅
 まだまだ行きたいところがたくさんある。今のみみ爺には体力の衰えがいちばん怖い。60を過ぎてからは特にそう思うようになった。もう65だ。
 そういえば“こころ旅”の火野正平さんも同じ年だよ。65歳はがんばる。
 この間、市の検診で胃のレントゲンを撮り、結果異常があるということであの嫌な胃カメラを飲むことになったんだ。ゲーゲーいうやつだ。
胃がんでも発見されたらどうしよう。そんな心配をしていたものだから、当日の血圧がびっくりするくらい高い数値にはね上がったんだ。まさに高血圧状態だった。これはやばい。
 さて、ゲーゲー苦しんでいる耳元で、特に異常はありませんと医者の声が聞こえた。なんてこった。この苦しみは一体何だ。…でも、ほっとした。
 次の日、血圧は無事もとの数値に戻ったよ。ああよかった。血圧が上がるのは時限爆弾の入ったみみ爺の頭にはよくないらしい。血圧が上がらないようにして下さいと医者に言われているんだ。

 天気のいい日にはだいたい少なくとも1時間ぐらいは自転車に乗るようにしている。けれど雨の日には乗れない。ストレスがたまるし、筋力も落ちそうで怖い。
 そこでローラー台を買ってしまった。3本ローラーだが一番安そうなやつだよ。
     


 このローラー台はローラーの中央が鼓状にへこんでいるので、初心者でも比較的簡単に乗ることができるらしい。ほんとだろかね。黒い箱はこのために作った踏み台だよ。もう少し低い方がよかった。
                         


 早く試してみたいという気持ちと、怖いから先へ延ばしたいという気持ちがあって、すぐには乗ってみる気にならなかったけれど、3日目にやっと決心がついたんだよ。

 家の中でとにかく最適な場所はここだろう。
     


 初めは右側の壁に寄りかかったままペダルを回したんだ。それがなかなか壁から離れられない。10分、15分と時間が過ぎる。こりゃ年寄りには無理かねえ。すこし絶望しかけたよ。
 “ガタン、バタン”壁に身体がぶつかる音がひとしきり響いた後、やけになって少し早くペダルを回してみたら、数秒間だけど壁から離れられるようになったよ。ケイデンスでいうとどの位だろう。たぶん80~90位だろうかね。楽をしてゆっくり回していたからダメだったのかね。
 でも、まだまだ安定しない。どうも前輪の辺りばかり見ていたのがいけなかったようだよ。2メートルほど前方を見るようにしてみたら少し安定してペダルを回せるようになった。
 始めてから30分は経ったかね。どうにか2~3分はバランスを保って回せるようになった。そのかわり大汗かいたよ。