腰痛で目が覚める

今朝は腰の激痛で目が覚めました。

ホテルのベッドが柔らかくて、腰痛持ちの自分には合っていないようです。

東京出張が多かったときは、ベッドが固いホテルに巡り合うとメモしておいて、リピートするようにしていました。

幸い、起きた後に痛みが残らなかったので、日常生活に支障はないようです。

今回持ってこなかったのですが、腰痛ベルトはリスク管理上、持っていた方がよさそうです。