☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

マスターズ最終調整

2010年09月01日 23時32分46秒 | 日記
夕方からパワエリジムで最終調整をしました。

仲さんは試合形式で200kgをパーフェクトに挙げました!

軌道やシャツの効かせ方など昨年とはずいぶん違いベテランの味が出てきました。

この所の練習では、安定したフォームで綺麗に挙げます。

自分は、第一試技で使うシャツの胸が破れました!

でも、試合当日でなくて良かったです。

他のシャツは250kg位でないと降りないし、現状降りても押せないので何とかしないと

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京都からの贈り物

2010年09月01日 23時10分17秒 | 日記
先日京都を案内してくれた川口マン(☆川口充隊長☆)から心温かいメッセージを添え、「男前上ル」男豆腐が届きました

写真 3
写真 3 posted by (C)パワエリ

試合前に嬉しい贈り物です!

ありがとうございます。

すごく美味しかったです

これで全日本マスターズでバッチリパワーが出ること間違いないでしょう
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ウェイト増量計画!

2010年09月01日 23時03分10秒 | 日記
写真 4
写真 4 posted by (C)パワエリ

体重が少しずつ増えてきています!本日ジムで検量したところ88kg

メトリックスMRP(チョコレー味)は昔、体重を増やしたいときに飲んでいたサプリメント!これであと2kgは増えるかな?

今後、もしルール改正で私の階級が93kgに成ったら強引に増やしてパワーアップしたいと思います。
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