ナナちゃん
早く散歩に行こうよ！って顔してます(笑)
ノーギアで追い込んだ後のダンベルベンチ！！
ロングストロークの品川さんと仲さん！
今日も良い練習が出来ました！
ありがとう御座います。
今日もひたすら、スプリングBENCH PRESSです。
フォームがだいぶ出来上がって来ましたね。
そういえば今、腹ベンチプレスはOKなんですよね。
昔のフォームで試してみるかな。
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