パワエリGYMに、神奈川県ベンチプレス選手権大会最優秀選手賞のトロフィーが戻って来ました。
《今大会の試技》
第一試技 220 成功
第二試技 252.5 成功 県記録更新！
第三試技 272.5失敗
※ 今大会使用した台は、ER、シャフトはイバンコでしたが、全く違和感なく、やりやすかったです。
第一試技は、230の予定でしたが、アップで220が胸に降りたので、そのまま220に変更。
第二試技は、神奈川県記録が250でしたので更新狙い。新記録達成！
第三試技は、練習で一度だけ280まで持ったシャツに着替えました。この時、セコンドの永悟さんからは、一回シャツを入れる意味で、アップ場で一本持った方が良いですよ！と教えて頂きましたが、それを行わずに挑み撃沈！
予想通り、バーが降りなくて、左側だけ潰れてしまい、左肩と、左手首を変な方向に捻ってしまい、間接がバキバキ音を立てて捻挫をしました。
この音、主審を務めた浅間先生のところまで聴こえたそうで、試技の後、ギアが破れたような音がしたよ！と教えて頂きました。とにかく、大事に至らなくて良かった。競技云々より仕事が出来なく成ったら大変です。やはり、セコンドのアドバイスをしっかり聞いて、一本あそこで持って置くべきだったなぁ。今後の反省材料です。
さてさて、昨年は４月の世界マスターズ以降は、失格しない試技を目標として、軽めの重量設定で試合を行い、自分なりに結果は出せたと思います。
今年は体幹強化、スプリングベンチプレスの導入で、ある程度、形が出来て来たのでこれからは段々重量を載せて行く計画です。公式戦で先ず先ずの滑り出しが出来てとてもいい感じです。
今体重が、８７～８８kg。
３～４kg落として階級を下げるか、このまま93級で行くか、早めに結論を出して目標を設定して調整して行きます。
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